谢谢你了。”辉微微一笑,“彦,开始了!”辉发出了羽球。
“48...49...50!”随着辉口中的计数来到50,这一轮的蛇行步伐升级试炼也宣告终止。
“成功回球23个,失败27个!”还没等彦询问,道明就高声宣布了结果。
“在整个接球过程中,我已经觉得失误了好多次,可是没想到有这么多,连50%的成功率都没达到啊。”彦听到结果后,觉得有些失望。
“彦,是这样的,和只用脑力不同,当需要把头脑和身体结合起来的时候,就会出现不适应,况且你还是初次使用跳步来移动接球。”辉走到彦的身前继续说道:“这个成绩并不算太差,继续努力吧。”
“部长,从刚才我连续接球时候的身体反应来看,你之前教给我的中跳小跳和微跳我都使用的不够熟练,往往你的球速一快,我脚下的节奏就乱了,所以我想先单独把这块技术弥补起来,然后再接你的50连发球考验。”彦说出了自己的想法。
“你的想法不错,我同意。”辉点了点头,“既然这样,这几天,你就先一个人练习多重跳步的组合,等到你认为这个技术已经掌握纯属的时候,我们再开始接下来的试炼。“
“好的,我明白的了,部长,你放心,不会让你等很久的。”彦说道。
“啊咧?就统计了一次结果就没我的事了?我才刚开始觉得有趣起来呢。”道明在场边似乎意犹未尽的样子。
“呵呵,道明,不要着急,等到彦把跳跃技能掌握后,就有你忙的了,到时候,你可别嫌累哦。”辉笑着说道。
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“彦,这两天就看到你一个人在羽球馆的角落里跳来跳去的,都不则么和其他队员说话,不孤单么?”回家路上,心蕙关切的问道。
“没办法呀,心蕙,你是不知道,真的开始练习起这个组合跳跃来,才发现自己存在很多不足。”彦无奈的说道,“虽然我的持久弹跳力还不错,但是要将各种幅度的跳跃结合起来使用却做的很不流畅,所以这两天我都在往这方面努力呢。”
“连续不同幅度的跳跃....彦,下次你再练习这个技巧的时候,多注意脚跟和脚尖交换发力吧。”心蕙说道。
“脚跟脚尖?”
“对呀,我不是告诉过你,我学过芭蕾舞么,我们芭蕾舞者在遇到需要较长距离移动身体的时候,脚下发力都是脚跟与脚尖交互进行的,所以移动的时候显得优美且轻盈,你也可是试试哟。”心蕙解释道。
“不是一味的使用整个脚掌,而是脚尖和脚跟交替发力跳跃移动...”彦突然一把抱住了心蕙,“心蕙,我早就说过了,你和我有天生的缘分,所以每当我遇到困难的时候,你总能帮到我的,这次又是你一语点醒梦中人,我太高兴了。”
“呀,彦,你干嘛啦,这是在大马路上啊。”心蕙连忙从彦的怀抱中挣脱了出来。
“你看,那对小情侣好像还是高中生吧,就这么开放啊,不得了。”“恩,我看也是,他们都还穿着校服呢,现在的年轻人真是让人看不懂。”果然,马路上的阿姨妈妈们看到了彦的举动,都纷纷议论起来。
“哇,一激动就忘形了,心蕙,真对不起,我们快跑啊。”彦拉着心蕙就跑。
一路飞奔,彦终于拉着心蕙跑到了她的家门口。
“呼...呼...心蕙,刚才真是抱歉啊。”彦大口的喘着粗气。
“讨厌....你也真是的...总是会有这样冲动的动作。”心蕙嘴上虽然责怪着彦,但总是觉得她似乎并不很反感彦刚才的举动...似乎还有一丝喜欢的样子。
“下次...不会了。”彦终于把气喘匀实了,“不过心蕙,我现在回想一下,你之前话里的意思,是不是我以后不能在大马路上人多的地方抱你,换成人少的地方,比如这里,就可以拥抱你了啊。”彦坏坏的说道。
“胡说,看我打死你啊。”心蕙的脸刷的一下全红了。
“嘿嘿,看来被我说中啦!”彦躲过了心蕙的拳头,飞快的向着自己家的方向跑去。
第一百零七章 最后一关
“部长!再来一次50连得接球试炼吧,我准备好了。”第二天一早,彦就在羽球馆内对着辉说道。
“哦?这才两天,你就准备好再次挑战了?”辉觉得有些意外,“这么说来,你已经找到连续跳跃的秘诀了?”
“恩,都是心蕙的功劳,具体的,等我挑战完再说吧。”彦拿起羽拍走上了球场。
“好,就让我看看你到底进步了多少。”辉推着羽球筐走到了球网对面。“道明,又要麻烦你了哦。”
“没问题,交给我吧。”道明点了点头。
“看球!”辉接连不断的打出了羽球。
这次彦的移动明显比2天前从容了许多,接球质量也大幅度提高,更难得的是,他在身体移位之时还隐约透露着一种高贵的感觉。
“49...50!”不一会,辉已经把50个羽球都打完了。
“道明,结果如何?”彦扭头对着场边的道明问道。
“42次成功,8次失败。彦!大进步啊。”道明欣喜的说道。
“是吗?太棒啦!心蕙教的方法果然有效。”彦兴奋的望向了正在场边整理球拍的心蕙,才发现此时的心蕙也正微笑着看着自己。
“彦,你小子总是能给我惊喜,快说说吧,到底心蕙交给了你什么好方法,可以使你提高的那么快?“辉走过来问道。
“部长,芭蕾,芭蕾啦。”彦得意地说道:“你还不知道吧,心蕙以前可是学了好久的芭蕾舞呢,我就是参考了她说的芭蕾舞者脚步移动的方法才终于把多重跳跃有效的结合到了一起。”
“是这样啊。”辉略有所思的说道,“这倒是一般羽球手很难发现的秘诀,彦,你要多多感谢心蕙,她真是你的福星啊。”
“我已经疯狂的感谢过啦,对吧,心蕙!”彦对着心蕙喊道。
心蕙的嘴里似乎颠怪了一句什么,害羞的低下了头。
“部长,达到这个程度,我可以正式开始升级蛇形步伐了吧。”彦转身问道。
“嗯,差不多是时候可以开始进行最后的课程,循环跑位了。”辉接着说道。“彦,我仔细观察了两次50连接球的挑战,发现你绝大多数的失败,都是发生在从前半场退回到后半场的情况下发生的,也就是说,在循环跳步的使用上,后退环节是你的弱点。”
“部长,被你这么一说,我也想到了,每次从前半场往后退的时候,总觉得不敢大幅度的跳步,导致整个身体移动都卡卡的。“彦也发现了这个不足。
”这是人类的天性使然,因为当我们在后退的时候,由于不知道背后的环境是怎么样的,所以大脑下意识的会紧张起来,从而导致了脚下步伐的犹豫收缩。现在的你,虽然在后退接球的时候极力想用中幅度的跳跃快速到位,但是实际移动起来,力度会减少,所以....“辉推了推眼镜继续说道:”所以我的意见是,当出现需要接从前半场向后移动的羽球之时,你要在原有跳跃力度上增加一个等级。“
”原来是这样啊。“彦一下子恍然大悟,”部长,可是这么一来当我从前场往后移动的时候要增加一级跳跃力度,而从后场再移动到前半场的时候又要恢复成正常跳跃力度,这个循环切换好像很困难啊。“
”所以我才说,这是蛇形步伐升级为游龙步法的最后一个课程,当你经过训练后能游刃有余的将循环跳跃力度控制在自己想要的范围内,蛇形步伐才算是真正的升级成功了。“辉说道。
”部长,我思考了一下,这次的循环跳跃课题没有任何捷径可走,必须不断的磨练,才能在大脑中建立成熟的跳跃力度切换体系。“彦手握球拍又走回了自己的半场,”所以部长,今后的日子,就要幸苦你陪着我不间断的训练了,至于训练量么....提高到5倍吧!“彦坚定的说道。
”.....5倍,你小子真豁出去了。“辉咬了咬牙,”好吧,谁叫我收了你这个徒弟,这次我就舍命陪君子了。“
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”学姐,你看辉部长和彦是不是要疯啊?这些日子,一个连续发球,一个连续接球。特别是彦这小子还不停跳前跳后,这样下去,他们的身体扛得住么?“道明对着诗涵说道。
”我也劝过他们几回了,可是彦总说,就快成功了,就快成功了。辉也是一副很执着的样子。所以啦,我也只好由着他们去了。“诗涵无奈地说道。
”他们也真有毅力,要是换成我,早就累趴下了。“道明吐了吐舌头。
”学姐,学姐,你快看,部长和彦停下来了。“心蕙一边说着,一边捧着毛巾和运动饮料向着二人走去。
”...呼....彦,已经48成功2失败了。“辉接过心蕙递过来的毛巾,”再多练习几次,游龙步法就大功告成了,你要坚持住啊。“
”...部长,你放心,我才....才不会放弃呢。“彦擦了擦满脸的汗水,”到是你啊,部长,还撑得住么?“
”我可是你的师傅呢,则么会扛不住。“辉又拿起了球拍,”则么样,再来一次?“
”好啊,来吧。“彦也站了起来。
第一百零八章 大功告成
”全中,部长,我终于全接起来了。“在接起最后一个羽球之后,彦兴奋的呼喊道。
”是啊,祝贺你,彦。“辉也在球网对面激动地说道。
”总算是成功了啊,我都有点担心他们两个会直接累死在训练场上呢。“这时候,连一直在场边观看的道明也松了一口气。
”你这个乌鸦嘴,就喜欢胡说。“诗涵骂了他一句。
”这种练习强度,又持续了那么多天,我就不信学姐你没有和我同样的想法。“道明说道。
”就算有这个想法,我也没有说出来啊....“诗涵白了他一眼,”心蕙去学校食堂帮我们买晚饭了,你快把毛巾和水给他们送过去,一点眼力劲都没有。“
”是,是,这点我还真没反应过来,马上就去。“道明忙不迭地抱起毛巾和运动饮料跑上场去。
”彦,部长,你们幸苦啦,这份毅力真是让在下佩服佩服。“道明将毛巾递到了二人手上。
”道明,这次彦能成功地将蛇形步伐升级成游龙步法,有你很大的功劳。“辉一边擦汗一边说道,”还不止是你,诗涵,心蕙,墩子,大涛...大家都有功劳。彦,你要好好感谢他们才行啊。“
”明白,我都明白,部长,不过....你还漏说了你自己。“彦感慨地说道:”这次能练成游龙步伐,真的全靠大家的帮助,如果仅仅是我一个人,绝对不会取得成功的。我决定搞一次聚餐,好好的谢谢大家。“
”同意,我又能大吃一顿啦!“墩子欢呼道。
”我也同意,到时候别忘了准备一些高级的海鲜,我要补补脑子才行,这段时间帮小学弟统计预判结果,可把我累坏了。“诗涵也表示赞同。
”彦,虽然现在你已经初步完成了游龙步伐,但是不能松懈。“辉按着彦的肩膀说道:”如今的你,在每个回球的质量上都还有提高的空间,所以,你未来要走的羽球之路还很长呢。“
”OK,接下来的路我一定会继续稳稳地走下去,不会让你失望的,部长。“彦说道。
”则么了?学姐,大家怎么都停下来了,发生了什么事么?“提着两大包盒饭的心蕙一走进羽球馆,就看见所有人都聚在了一起,
”心蕙,你回来啦。“诗涵对着她招呼道:”快过来,你的彦终于把游龙步法学会啦。“
”学姐,你又瞎说了,什么叫我的彦啊。“心蕙虽然嘴上这么说着,但是依然快步走了过来。
”有什么好害羞的,听说这次彦能学会游龙步法,多亏了你教给他的芭蕾移动步伐呢,这次呀,你的功劳最大,让这小子好好谢谢你。“诗涵笑着说道。
”不用你说我也会的啦,学姐。“彦看着心蕙继续说道:”心蕙,这次我准备搞一次聚餐好好的谢谢大家,初步决定放在我的家里举行,到时候你能来帮着我和姐姐一起准备么?“
”好...好呀。“心蕙红着脸说道。
”哟,还说不是你的彦,这不都快成为一家人了吗。“诗涵又找到机会惹心蕙了。
”学姐,你好讨厌呀。“心蕙叫了起来。
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”老姐,我回来啦,有一个重磅好消息要告诉你!“彦一回家就兴冲冲的说道。
”哦?什么好消息呀。“玉闻声从自己的房间走了出来。
”我准备在家里搞一个PARTY,请我们羽球部的队友们来大吃一顿,疯玩一次。“彦将书包往沙发上一丢。
”....然后呢?这就
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