，已经整整一个星期了，两女的精神面貌改变的非常大，和一个星期之前刚开始的时候比那就是一个天，一个地啊，高强度的锻炼，让得两女那当真是经历了血与火的熬炼。

    现在回到精灵世界，相信其它少女也会惊人的发现，就这么一个星期没见个功夫，两女的变化居然这么大，不可思议吗，该这么说吗，不过想想也是没错的了，谁让变化是如此的巨大呢。

    “好了，现在已经有了这么大的变化了，相信你们自己最能感觉清楚的。”定时睡觉，定时的有月笙给两女注入营养物质，还有高强度的锻炼，这三项结合起来，所造成的效果就是，两女强了很多，月笙所要求的可不单单是跑步而已啊，俯卧撑，仰卧起坐，各种各样的基础锻炼，扎马步，一个比一个要强。

    引体向上之类的，总之那个锻炼的项目表列出来，直接是让两女变了脸色，你就知道那会有多么的强大了，该怎么说呢，事情就是这个样子了，在这一个星期有条不紊的锻炼和良好又有规律的生活下，两女得到了一个巨大的蜕变，听到月笙的话，美九，四系乃低头看了看自己。

    其实就算月笙不说，她们也知道的，这发生在身上的巨大变化，该怎么说呢，很强大，很好，只是这其中的累就只有她们自己才知道的了。

    “接下来，要增加难度了，别惨叫哦，你们的身体和普通人不一样，是精灵啊，身体适应程度没想到这么好，就连我也惊讶了呢，如此就要改变锻炼的项目，增加些内容了，不然无法快速的变强。”

    两女变成了苦瓜脸，月笙开口继续道；“接下来，要做好准备了，等下可别摔倒啊。”

    月笙的话使得两女身体下意思的紧绷起来，很不错的反应，月笙微微一笑，轮回写轮眼转动着，世界发生了变化。

    “哇啊啊。”

    “啊啊啊。”

    两女惊呼起来，直接被那股突然出现的重力压倒在地，动弹不得，而月笙除了刚开始进来有些不顺，接着就没事了，月笙可是早就在这里面锻炼到了行动自如的地步了呢，这么点根本就不是问题。

    “这，这里是，什么啊。”美九被压倒在地，艰难道，不只是外面，心脏，五脏六腑，包括整个人都在被重力压迫着，这个力是全方面的，非常强大，四系乃低声叫着，努力的挣扎着，最后勉勉强强站了起来，美九也是不甘示弱，紧接着站了起来，只是看起来非常的勉强。

    见两女能站起来，月笙就知道她的估算没有错，是时候进入这一步了，两女的身体结构和人类大同小异，可是啊，到底还是不一样的呢，因为她们是精灵，身体素质，恢复力，都比人类要强得多，原来折纸可只是人类啊，远远没有这样的恢复速度，不得不说两女很占优势呢，只是希望她们能坚持下来才好。

    (本章完)




第六百三十二章 增强

    “你们现在和以后，就是要在这种环境下接受锻炼，之前的跑步，俯卧撑，仰卧起坐，都要在这里完成。”

    现在这里还只是外围的，重力不是很大，如果到了中间，那重力才是恐怖呢，说是能把人给压死那是毫不夸张的事情，该怎么说呢，事情就是这个样子了，月笙当初完成这些重力下的锻炼可也是相当的艰苦呢，可是越艰苦，得到的回报也就越多。

    这一点是没有问题的，现在美九，四系乃，可是有着比那个时候的折纸还要巨大的优势，那就是她们两个现在的身体素质，那属于精灵之力赋予她们的恢复力，还有强大的身体素质，这些都是属于她们的宝啊，要好好的利用到才行呢，不然也就很糟糕了。

    没什么用处的说，该如何还是会如何，这玩意一点都不会变，月笙的目的很简单，那就是让两女进行一次又一次的体格突破，而当到了合适的时候，就是开始提炼查克拉了，然后就是控制查克拉，接着是学习忍术，在幻境中和强者进行战斗，这么一套工序完成下来。

    两女就是想不强大也不行了，被逼着也会变得非常强大，这不是当然的吗，经过这样的高强度锻炼都还强不起来的话，那就真的不知道该怎么办才好了，也不晓得该如何才能真正的强大了，事情就是这个样子，在月笙说了这样的话以后，她就离开了。

    当然，影分身没有忘记，照样是分出了几十个影分身来照顾着两女，月笙则是出去玩起了网游，两女那边到了重要关头的时候她才会出面，其它时候就还是任由影分身来帮忙吧，不需要她去做什么的，这也是当然的事情了不是吗，就这样，日子一天一天的过去。

    月笙每天都会抽空的进去看看两女的进展，外面的事情也没有耽误，首先是月笙在网游里彻底的制霸了，成为了当之无愧的王者，等级都已经满了，战斗力还突破到了二十万，甩后面整整十几万，那真是望尘莫及啊，可是这个充的钱也是非常的多啊。

    都可以买好几套房子的了，其次，佐天和高城来找过月笙几次，想着组织一次博丽神社的联谊活动，大家一起出去玩啊，唱歌啊什么的，对于这个月笙百分百支撑，都是为了她提供信仰的人，月笙当然要好好的给予支撑才行了啊，不然怎么办。

    难道就这样冷酷的不管不顾吗，那就太不合适了，月笙可没忘记，她现在需要的是什么，没错，信仰，其它的什么都无关紧要，可是信仰不行，这个是直接关系到了她的实力，是她能否变强的一个重要的因素，这一点是绝对不能妥协和懈怠的。

    要发挥出很大的精力和努力才行呢，月笙就是这个样子，在联谊那天还简单的便装出行，其它人都没带，和大家好好的玩了一天，认识了不少的人，都是原本是无能力者，现在因为这个而有了能力，感觉生活都变得不一样了，看到这里，月笙是真真切切的感觉到了她对这些人的改变。

    还有她的到来对这些人意味着什么，那是改变了她们命运的存在，是改变了她们本来无能生活的一个重要的环节，对于这一点，月笙是真实的，切切的感觉到了，怎么说呢，感觉很奇怪吧，她只是举手之劳，却改变了这么多人的命运，那种感觉还真是很奇妙呢。

    不过确实是这样没错，这是佐天和高城那里的，美琴也有邀请月笙出去一起玩过，还有初春，八坂神奈子她们也是，日子是没有无聊过，孤单过的，就是说一直都有着变化和热闹在其中，月笙也是能真实的体会到的，在此期间，美九，四系乃更加的劳累。

    她们所接受的训练量几乎是每天都在发生着改变，那个训练量是能让任何一个没有锻炼过的人都崩溃的地步，这也是让人很无语的事情了，而也不能否定的是，正是因为这个样子的高强度锻炼，才让得她们两个能在如此短的时间里成长到现在这样的地步。

    当美九，四系乃顺利的能在重力场下自如的锻炼时，月笙没有再让她们往重力更大的中心点而去，而是就在这里暂时的停止，接下来该是进行查克拉的提炼和查克拉的控制力锻炼了，和月笙想的估算的差不多，身体强大，精神力也很棒的两女。

    提炼查克拉那是一步就到位了，非常的快速，查克拉综合来说就是肉体能量和精神能量的结合，其它的并未有什么，如此情况下，美九，四系乃提炼出来那是一点问题都没有的，非常简单很顺利，顺利到美九，四系乃感觉像是在做梦似得，会这么简单吗。

    月笙的训练项目，可是紧接着她们就明白了，是怎么回事了，原来更狠的还在后面吗，查克拉的锻炼，控制力，这一点非常的重要，同样的一个术，查克拉控制力高的那位就可以用尽量少的查克拉来达到很大威力的那种，而控制力小的则是用了大量的查克拉还威力小。

    很多都浪费掉了，这就更加体现出了查克拉控制力的严重性和重要性，非同凡响呢，月笙本身就是这么走过来的，因此才最是清楚这个查克拉控制力的关键，可以说它严重的关系到了一个忍者的强大与否，战斗力和持久力等问题，是不容忽视的点啊。

    也绝对不可以忘却和忽略的，要重要的去进行锻炼才行，那么要怎么来呢，答案不是很明显了吗，就是去爬山和踩水啊，别看这两个修行单调，但是却一点都不简单，那是非常的困难的，这也是理所当然的事情了啊，总之，对于两女这样的心态。

    月笙还是很满意的，虽然都叫着苦，累，但是没有中途来个弃权这就已经非常好了，已经让月笙很满意了，再继续的严厉要求下去会超过她们的极限的，就这样就好，已经足够了，可以了，刚好适合两女的程度。

    (本章完)




第六百三十三章 毕业

    今天，是美九，四系乃修炼完查克拉控制的日子，爬树，踩水，月笙特意的休息了一天，美九听到这个是如蒙大赦的软了下去，四系乃的反应小，但是不代表她不高兴，虽然对于最近的自己变强很多感觉到开心，但是，那实在是太苦了，根本不是能简单承受下去的存在。

    要是一直的坚持下去，还真是会担心有什么不好的事情会发生呢，总算是没有，因为月笙已经答应今天放假一天了，这可真的是最好的消息了呢，美九直接是去外面疯狂的玩着，看美少女，和她们说话，四系乃则是待在家里休息，因为是在重力场中修炼。

    那就等于是在封闭的地方，这可不可谓不严重呢，对于美九来说，那些修炼的苦和累倒是其次，真正让她难受的还是周围没其他人，当然啦，训练的苦也是至关重要的嘛，不然就算再美丽的人在身边，都累的跟个死狗似得了还有什么心情去欣赏呢。

    这也是理所当然的事情了啊，对于两女的反应月笙看的清清楚楚，为什么要在这个档口上给两女这样一个休息的时间呢，那自然也是因为松和紧的问题了，如果一直都是紧绷着的话，会造成很大的心理和精神压力，那对两女的状况可是非常不好的。

    这一点是重点，而其他的一些因素月笙也考虑了进去，美九，四系乃，都不是那种可以耐得住枯燥的人，这一点和折纸呈鲜明对比，要知道折纸可是很能耐得住这种生活的，对这些那自然也是非常的了解，月笙从旁看着可是很清楚的，无关乎其他的原因。

    而是心态的问题，折纸当时的身体素质远没有两女的优秀，可是因着折纸肯下苦功夫，不怕苦，不怕累，也压根不用月笙去费心的增加什么修炼项目，折纸自己就迫不及待的，为了变强的去增加了，这样的心态那是想不变强都不行啊，总得来说就是这个样子了呢。

    月笙再清楚不过，对待两女不能要求的那么严苛，得适当的来，这就非常考虑一个重要的问题了，也就是那个松和紧的关系，对折纸，那一直紧都没关系，没问题，折纸能承受的住，可是美九，四系乃显然是无法承受那样的对待，只能是承受得了这样的对待。

    这也是相当没辙的事情啊，不是吗，对症下药这一点月笙还是能完成的，也做的相当到位，相信有了今天这一次的休息作为调味剂，明天的修炼将会更加的有力，并不知道月笙心里想着什么的美九，四系乃，还在尽可能的利用这得之不易的休息的一天来好好的休息和玩耍。

    也更加不可能知道的是，等待她们的明天会是什么，这也是在所难免的了，谁让她们这次是第一批来的呢，也有着一点试验的成分在啊，要知道月笙之前可没有任何的数据和记录，对精灵的教导都是摸索着来，理所当然的有时候可能锻炼量不可避免的就会多上那么一点点。

    这个可是非常严重的问题啊，美九和四系乃哪里能承受得住那样的对待呢，这是第一批，相信有了这一次的经验，下一批来的两位精灵，月笙就能更好的对待和教导了，这是可以确定以及肯定的，美好的一天过去的非常快，晚上因为太兴奋，睡的有点晚了。

    等第二天被叫起来的时候，美九那个难受啊，相反的，四系乃就要舒服很多了，她没什么喜欢玩的东西，也就是看看电视，玩会儿电脑而已，昨天晚上又是听着月笙的话早早的就去睡了，这可真的是，让得人很是难言啊，这也没什么关系啦。

    反正甭管怎么样，该锻炼的还是要锻炼的，美九撑着难受又困倦的眼皮，被月笙连同着四系乃一起带到了那个重力世界，现在两女已经适应了外围的这块区域，而且还提炼有了查克拉，并且查克拉的控制都已经完成，接下来就是月笙所准备的下一个项目了。

    “战斗经验那些不需要去锻炼，在现实中，你们只需要尽可能的锻炼自己的身体就好，让自己的体魄越来越强大，越来越厉害，这就是最重要的点，其它的一些就不是很着急了。”月笙的话让美九狐疑了，虽然现在蛮难受的，但是都已经起来了，也就无所谓那些什么的了。

    “那个，月笙老师，为什么，我们现在不是已经有了查克拉，接下来就该是进行战斗训练了吧，