，是一个有着五千年文明的古老国度，其中，可以确定的历史是三千七百年！在这三千七百年中，我们的文明从未断绝，我们的文化传承一直延续着！在这漫长的岁月中，出现了许许多多的大贤者，他们建立了中国独有的文明！”
  李杜有些得意地说道：“我的名字，就是中国唐朝时期两位伟大的诗人，一位名叫李白，被人们称为仙人。另一位叫杜甫，被人们尊为圣人！”
  说到这，李杜笑了起来，对采访他的记者们说道：“以后我肯定还会多次讲到我们中国的文化，如果大家想听明白其中的意思，有兴趣的话可以去学习一下中国的文化和历史！”

第七十章 艰难赛程，国术力量训练法

  李杜看上去还有继续滔滔不绝讲下去的意思，但是这里毕竟是美国，而且在场的记者们都是体育记者，他们更关心的是篮球，是NBA，所以在李杜稍微停下的时候，立刻就有记者提问：“李杜先生，下一场比赛开始，你们将在德州进行连续四个客场的比赛，第一场就要对阵圣安东尼奥马刺队，你对这个球队怎么评价？你觉得你们赢下来的希望有多大？”
  这种问题很容易引起球队和球员之间的纷争，是比赛的噱头之一，也是各个记者们希望制造的新闻，所以李杜回答起来很官方：“圣安东尼奥马刺队是一支伟大的球队，他们有非常完善的体系，而且发挥永远那么稳定，很少犯错。我很尊敬这个球队，他们是当之无愧的强队！”
  “至于我们能不能赢下来……”李杜故意停顿了一下，才笑道：“我们会全力以赴的，为球迷们献上一场精彩的比赛！我相信我们会赢的！”
  这句话看上去信心十足，其实也是官方回答的一种，尊重对手，极力抬高对手的时候，也表达着自己的信心，却不发表任何偏激或者会被记者们抓住把柄的话语。
  关注NBA这么长时间，李杜当然知道马刺是一支怎样的球队！而且他还非常喜欢和佩服邓肯！在他心目中，那是一位近乎完美的球队领袖！
  场上，邓肯是石佛，尽显宗师气度。场下，他是一位值得信任和依赖的兄长！这样的人，李杜甚至觉得他比科比更加适合做球队领袖！
  对阵马刺，绝对是一场硬仗！而且再打完马刺之后，湖人接下来的赛程也是很难受，需要连续在德州做客，对阵德州三强，然后还要在客场对阵勇士！幸运的是，相对于德州三强，勇士相对比较好打。
  之后，湖人会有一系列主场比赛，但是也不轻松。分别要对战火箭、奇才、公牛和篮网！然后就是圣诞大战，湖人主场对战热火！那必将是一场能列入历史的精彩比赛！
  马刺，火箭，小牛，每个球队都是绝对的强队，外界预测，湖人这次客场之旅，很可能只能赢下勇士！
  湖人队内，禅师也正在和教练组商量着，这几场比赛应该怎么去应对，用怎样的策略。
  其实现在的湖人，可以选择的战术不多，无非只有两三种。或者通过三角进攻，增加传球，得到一个比较适合单打的进攻机会；或者依靠科比强大的单打能力，直接由他做出进攻选择；或者就是用科比的牵制力，为奥多姆、拜纳姆和李杜创造出进攻机会。
  这三种打法是湖人的常规战术，而且其实一个三角进攻已经足够千变万化，但是现在的湖人队队员中，真正能掌握这种有些复杂的战术的人，并不多，也就是科比、奥多姆和费舍尔三个人而已。
  面对接下来这一系列比赛，湖人所谓的策略，其实就只能是商量要赢下哪几场，力拼哪几场，适当放弃哪几场而已。
  如果按纸面上的实力，其实面对德州三强的比赛都应该放弃！但是，禅师偏偏不能这么做！原因也很简单，湖人本赛季想在季后赛走得更远，而这三支球队，也一定会是季后赛的对手，如果现在就放弃，对球迷和球队信心影响实在太大！
  而且在一场比赛中，科比、李杜等备受球迷关注的球员不上场的话，球迷饶不了他们，联盟也会对这种行为做出严厉的惩罚！球迷花钱买票是来看篮球，看球星的，结果没有球星出场，那就是欺诈行为！
  那么，应该如何应对，就需要禅师和教练组商量了。他们必须做好预案，出现什么情况的时候，应该怎样应付？甚至必须细化到领先几分该怎么做，落后几分该怎么做。在比赛什么时间节点，领先或者落后的分差在多少是可以努力地，在多少是可以放弃的，都必须做出完整的预案！
  旁边的力量房中，大家都在练力量，唯独李杜不练。
  看着科比等人拼命地在做举重、卧推等项目，个个汗流浃背，咬牙坚持的样子，李杜摇了摇头，对奥多姆等人建议道：“拉玛尔，你们其实可以试试去站上次我教你们的那个动作，那是增长体力，增强腿部和腰部力量很好的方式，比你们这样强练好得多。你们这样练，很容易把自己练伤的！”
  “呼……呼……”奥多姆正在练卧躺举重，根本说不出话，好不容易做完一组之后，他喘着粗气，艰难地把杠铃举着放到架子上，然后才说道：“李，你那种动作我们不懂，没有效果。而且增强了腿部和腰部的力量，手臂和背部的力量怎么办？还是要这样系统训练才行！”
  李杜也不多说，他双手轻松提起奥多姆之前拼尽全力才能举起来的杠铃，随意地做了几个动作试了试，然后，竟然直接把这个重大60多公斤的杠铃舞了起来！
  大家都不约而同地停下了训练，愣愣地看着李杜把这个杠铃耍得飞快，发出“呜、呜、呜”的声音！
  李杜简直把这个杠铃当做了一个双手锤，耍了一分多钟之后，他停了下来，杠铃重重地顿到了地面上，发出“咚”地一声闷响。
  李杜微微有些气喘，环视着都看呆了的队友们，笑道：“身体力量也分很多种，现在的力量训练，都是锻炼单纯地肌肉力量，其实大家的力量都不算弱，只是你们不懂得怎样把自身力量完全发挥出来而已。”
  还想再继续说下去，但是看着大家迷惑的眼神，李杜突然意识到，他说的这些理论和力量控制方法，在他和其他国术已经登堂入室的练家子眼中，都是最基础的，可是在这些从来没有系统地接触过国术的人眼中，李杜是不可模仿的！
  于是李杜叹了口气，只好说道：“大家继续吧，有谁能吃得了我训练的那种苦，可以和我一起做。”说完，李杜走到一边的空地上，开始缓缓地打起了形意拳。
  科比停下训练，然后对李杜说：“李，这些天你一直在练习突破和传球，我也发现你的力量训练和我们不一样，做你自己的力量训练去吧！”
  “好的，老大。”李杜答应着，然后走出力量房，在训练场的一片空地上，那里是湖人队专门为李杜开辟出来的，作为他自己训练的地方。这一小块空地上，只放着两样器械，一颗直径在半米左右的铅球，一根三米多长，鹅卵石粗细的木杆长枪！
  这就是李杜的力量训练工具，铅球是特制的，里面有一团厚厚的水银。这个铅球有300多斤重，李杜这个都是根据师父尚云的讲解，才做成的。这个大铅球除了是李杜的训练工具外，据尚云说，还包含着武术的至高理论，可惜李杜现在还无法理解。
  木质长枪李杜经常练，这杆长枪的重量倒是没什么，大约有40多斤，关键是太长了，一个人握住长枪尾部，平端起来，那是非常费劲的！科比等人曾经试过，队里上肢力量最强的夸梅布朗，也只能平端半分钟左右！
  看似不重的长枪，在这样的平端要求下，变得无比沉重！但是李杜却可以保持着三体式的动作，平端长枪很久很久，而且这也是李杜最常用的力量训练方式！
  因为他知道，形意拳，也被称为“枪拳”，形意拳口诀之中也有“脱枪为拳”的说法。对长枪的掌控和练习，不仅锻炼自身的力量，更可以加深对形意拳的理解！

第七十一章 姚明的提醒

  对于即将对战的马刺队，李杜心里充满着渴望的，他非常佩服邓肯，想亲自见识一下被中国球迷称为“妖刀”的马努-吉诺比利，还想体会一下“法国小跑车”托尼-帕克的速度到底有多快！
  而对于火箭队，毫无疑问，两名中国球员之间的对决将是重大的噱头。不过可惜的是，李杜和姚明根本不会对位。李杜主防外线，而姚明则是一位具有统治力的强力中锋，两人的位置注定了，他们在比赛中交集不会多。
  对战小牛的比赛可能是赢的几率最小的比赛，本赛季小牛掀起快打旋风，现在四分之一的赛程过去，他们已经排到了联盟第一，甚至有评论家预测，小牛本赛季很可能会拿到60胜！但是湖人这边，虽然科比凶猛，李杜强悍，无奈实力与上赛季相比并没有进步太多，能在季后赛排位上有主场优势就已经算是很好的成绩了。
  在外界一片唱衰的声音中，湖人队踏上了注定艰难的客场之旅。他们还是和以前一样，提前一天飞到了圣安东尼奥，这是为了让队员们得到充分的休息时间，以保证他们的体力和精神。
  李杜刚到酒店，电话就响了起来，是一个陌生号码。李杜犹豫着接了起来，电话里传来的是一个字正腔圆的中文问候：“你好，李杜吗？我是姚明。”
  “姚明大哥，你好！我就是李杜。”姚明温和的声音，加上同样说中文的亲切感，李杜立刻就对他产生了好感。
  姚明温和的笑了笑，说道：“很早以前就想和你联系了，直到今天才通过科比得到你的号码。我们同是中国人，身在异国他乡，我希望咱们能多多交流。”
  “是啊！”李杜叹息了一下，姚明那句“身在异国他乡”让李杜很有感触，从小到大，他接触到的同学几乎都是白人或者黑人，中国人几乎没有。美国虽好，却并不是李杜和很多海外生活的华人们心里认可的家乡。
  姚明接着就问道：“李杜，明天你们要和马刺比赛了，怎么样？心里什么感觉？”他没有问李杜有没有信心赢下比赛，而是关注李杜心里的想法，这种兄长般的关心，让李杜感觉很温暖。
  于是李杜老实回答道：“心里倒是很平静，只是你知道的，明天我们赢的机会不大。最近湖人输了很多比赛，我这个神奇新秀也没有之前那么神了！”
  姚明立刻劝解道：“这就是我担心的事情！你还是新秀，能取得现在这样的成就已经很了不起了！虽然湖人最近输了一些比赛，但是那个和你没多大关系的，你是新秀，再怎么神奇，也不会有人把输球的原因怪罪到你身上。”
  顿了顿，姚明接着说道：“今天给你打电话，就是怕你心态上起变化，然后在比赛中不顾一切地去拼命。比赛固然要竭尽全力，但是更重要的是保证自己的健康！小心马刺的布鲁斯-鲍文，这家伙下黑脚可是出了名的！”
  姚明一说，李杜就想起来了。布鲁斯-鲍文在马刺的位置和作用，与李杜在湖人的位置和作用是差不多的。同样是防守尖兵，同样有一手不错的空位三分能力。
  不同的是，鲍文的防守好更多是建立在他丰富的比赛经验，以及他那种近乎不择手段的防守方式上。无数次比赛证明，鲍文在比赛中，脚下经常有一些垫脚的动作，这种动作是非常危险的，很容易导致进攻球员在下落时踩到他的脚，扭伤脚踝！这也就是所谓的“下黑脚”！
  鲍文用防守为马刺立下汗马功劳的同时，因为他经常下黑脚，也给他带来了无数的争议。现役球员中，无数大牌球星都遭到了鲍文“黑脚”的暗算，卡特甚至几次想跟他动手！
  很多现役球员和退役的名宿们都不止一次地指责鲍文，这是毁人前途，砸人饭碗的恶毒手段！巴克利就曾公开表示，他认为联盟应该直接驱逐布鲁斯-鲍文，这种人不配打篮球！
  科比每次和鲍文交手的时候，都免不了被他下黑脚！不过科比从来不说鲍文的防守怎么样肮脏，他反而一直在赞扬鲍文防守非常好，是当之无愧的防守专家。
  或许在科比看来，鲍文防守动作确实肮脏，但是他努力程度让科比认同。不过私下里，科比不止一次地对李杜提起过鲍文，说鲍文的防守威慑力甚至比李杜还强！
  可惜的是，李杜的防守威慑力是来源于他自身的实力，而鲍文的防守威慑力则是来源于对手害怕受伤！
  想到这里，李杜微微一笑，对姚明说道：“姚大哥，你放心吧。那个家伙，我会注意的！”
  “嗯，小心就好。”姚明知道李杜很聪明，于是不在这个事情上多说，而是嘱咐了一句，“你们打完马刺之后，接着就要和我们队打了，到时候早点来休斯顿，我请你吃饭！”
  “好啊，那就麻烦姚大哥了！”李杜满口答应了下来。
  两人又聊了几句之后，姚明也要去准备比赛，就挂了电话。李杜放下行李，坐在酒店宽大的床上休息着，心里对姚明印象非常好，不过正因为印象好，李杜反而更想和姚明交手！他很想试试，自己能不能防住这位巨人呢！
  当天晚上，禅师下了禁令，严厉告诫奥多姆等人，不准他们再去夜店里疯玩，把所有精力都留在明天和马刺的比赛上！
  第二天中午结束了训练课之后，李杜没有急着回酒店，而是向禅师要了份马刺的人员名单，以及本赛季的比赛录像。
  观看着马刺的比赛，李杜感受到的是他们的稳定，可怕