,还有很大的机会再取得更大的突破。由于时间紧,要想跟正规的游泳教练系统的学习已经是不可能的,如今直接接受几位高手的指点更能快速的学到一些真功夫。
第二天一大早,张琳等三人就立即给队里打电话,为了留下来帮李天训练,他们要在德国多停留两到三天的时间,肯定无法跟随大部队一起回国了,好在三人在队里都算是绝对的“大腕”级人物,而且这次到德国参赛的成绩也都比较让人满意,所以带队的领导也没有为难他们,很干脆的多放了他们一个星期的假。
年度综合考试结束之后学校已经没有再安排课程了,学生们可能专心的投入到运动会比赛的准备中去,李天也刻不容缓的马上开始游泳的强化特训。吃过早餐,“四人组”的车子开到了巴德教授的公寓之外,昨天晚上他们受李天之托,帮忙在科隆的市区里找到了一家私人的小型游泳馆,现在已经联系好了。虽然学院里有最好的游泳馆,但是临近比赛,游泳俱乐部的成员和准备参加的其他选手肯定是把哪里给挤得满满当当,根本就无法给自己的训练提供良好的环境,所以李天干脆把训练的地点选择在了校外。
“来,我给大家介绍一下,这三位是我在中国的好朋友,他们都是真正的游泳高手,刚刚参加完国际比赛,昨天晚上正好碰巧来看望我,所以就被我请来充当自己的游泳教练了。”李天一一的把张琳三人介绍给“四人组”认识,而沃特尔四人则用他们从李天那里学来的几句杂牌汉语向三人问好,一下子拉近了双方的距离。
“这里怎么样,环境还不错吧!这个小型游泳馆是我一个同学的家里开的,保证这三天时间里绝对不会有其他外人来打扰你训练。”二十分钟之后,一行八人来到了市区里的一个只有六条泳道的小型游泳馆里,凯德曼已经向他的同学借用了整个场地,因此这里除了他们之外现在是空无一人。
“不错!场地很标准。咦!没想到这里竟然连池水恒温系统都配备有。”也难怪欧阳鲲鹏几人会感到惊讶,这位恒温系统在国内只有专业运动队的大型训练馆才会有,没想到在德国,仅仅只是一个小型的私人游泳馆都配备有这种“奢华”的设备。
“好了小天,在训练正式开始之前,我们想首先了解你的实力,然后确定你的优势项目,最后再进行刺对性的指导,你看怎么样?”于是李天目前只会自由泳这一种泳姿,想在短短几天时间里掌握其它泳姿的技术是不太现实的,而且自由泳也是所有泳姿中技术最简单的,因此训练就理所应当的由张琳这个自由泳高手来进行主导,吴鹏和欧阳两人从旁协助。
第209章 测试
第209章 测试
“那么我们现在就从50米开始进行测试吧,小天你准备一下。”李天点了点头,走到一旁进行入水前的热身,而其他们人则从带来的行李包里拿出了各种仪器,在泳池边摆开了架式。首先是在其中一条泳道的两端安装上了触摸式的电子计时板,这与正规比赛时所使用的专业电子计时器的精确度是相同的。并且在池边架设了一台可移动式的摄影机,可以把李天在游泳的整个过程完全记录下来,然后对技术动作进行分析比对,最后再加以改进。
“准备好了吗?我们马上就要开始了。”吴鹏对着已经站在了出发台上的李天示意道。
“OK,随时可以开始!”李天肯定的点点头,开始集中自己的精神。不管是什么样的训练,他都能够投入自己100%的专注,这也是他为什么能够小小年纪就取得非凡成就的原因之一。
“Take your marks!(游泳比赛的预备口令)”吴鹏举起了他手中的电子发令器,李天迅速的在出发台上做好了出发姿势。
“嘀!”伴随着一声响亮的电子长鸣声,李天从出发台上纵身跳入泳池。
“扑通!”李天入水的瞬间让游泳池旁边的三位游泳高手看得目瞪口呆,而“四人组”更是肆无忌惮的狂笑起来。原来李天从出发台上跃入水中时,双腿用力过猛,虽然身体向前腾空的距离很远,但是却没有掌握住入水的角度和身体的平衡,几乎是水平的砸向水面,183公分的大个子就好像是一块巨石落水一般,立时池水四处飞溅,荡起的巨大波浪迅速扩散到整个水面。
“李天不愧是李天,可真是够不同凡响的,仅仅是入水就让人感到‘气势非凡’,不知道后面还会有什么惊人之举。”欧阳鲲鹏不禁的从嘴里冒出这样的一句话,让旁边的张琳和吴鹏俩人也一阵开怀。
不过这也难为了李天,虽然他在出发台上的预备姿势做得非常的标准,但那是他在学院游泳馆训练时观察其他游泳选手后模仿出来的,而对于游泳项目中的入水、潜游和转身等一系列专业技术李天却不甚了解,毕竟他以前之所以进行游泳训练是为了锻炼自己的肌体力量和体能,教练也并不要求他拼命的游出很快的速度,只观察过别人的动作却从来没有进行过实践尝试,又没有掌握技术要领,闹出这样的笑话也不足为奇了。
虽然开局并不太完美,但是李天仍然一丝不苟的继续着这次测试,没有了身体负重的负担和体能过度消耗的担忧,李天仿佛是彻底从束缚中解放出来似的,强有力的双臂有节奏的交替划动让他在泳池里的前进速度越来越快。
“好快!李天这小了的速度好快!”彻底的把速度提升起来后的李天让泳池岸边的张琳惊叫起来,大家随着他的惊叫注视着李天在极短的时间内快速接近五十米外游泳池另一端的终点。上次虽然在国家游泳馆里见识过了李天在长距离游泳上的过人潜力,但是如今看到他所表现出来的绝对速度还是足以让人吓一大跳。
“的确很快,非常快,他以前真的没有接受过专业的训练吗?”欧阳鲲鹏用德国向身边的几位李天的德国朋友询问道,但想想李天刚才那“气势非凡”的入水动作,又感得好像不太可能。
“李天当然没有接受过专业游泳训练,他只不过接受了卡隆教练几个月的魔鬼游泳特训罢了!”沃特尔给了欧阳鲲鹏一个明确的回答。
“魔鬼游泳特训?那是什么?”
“那是卡隆教练为李天锻炼自己肌体力量和体能所安排的一种特殊训练方式!”于是沃特尔绘声绘色的给欧阳鲲鹏介绍起“魔鬼游泳特训”里的各种“精彩”内容,听得后者连脸色都变了。因为在他看来,能完成那些‘变态’训练的不是超人就是怪物,不知道李天到底是属于哪一种。
“好,结束了!快过去看看这次的成绩怎么样,应该会非常不错!”吴鹏的声音把断了沃特尔和欧阳之间的谈话,几个人一起跑向终点。
“成绩怎么样?”李天很快的从泳池里爬了上来,摸了一把脸上的水珠,有着担心又怀着期待的向正在查看计时器上成绩的张琳众人询问道。然而吴鹏等人并没有回答他的问话,反而是一致用一种怪异的眼神在盯着他。
“你小子真不知道是从哪蹦出来的怪胎,被称为‘怪物’一点都不过分,我发现跟你在一起相处的人,心脏功能一定要很好才行,不然肯定受不了这么多的刺激。”张琳把电子计时器递给了李天的手里,让他自己过目。
“25秒83!这不能算是一个好成绩吧,我好像记得男子50米自由泳的世界纪录是21秒多,相差得太多了。”李天的话一出口,顿时让张琳等三人有种想吐血的感觉。真不愧是中国田径界的新领军人物,世界最顶尖的运动员,虽然只是第一次正式接触游泳项目,但是一开口就把自己的成绩拿来与世界纪录进行比较,真是让三人感到汗颜,因为他们到现在也还没有这样的勇气和自信。
“什么不算好,是简直太好了,好得都过分了!”虽然25秒83的成绩与号称“俄罗斯大帝”的泳坛名将——亚历山在·波波夫所保持的21秒64的世界纪录相差甚远,甚至在中国国内也是一个毫不起眼的成绩,但这是李天这个游泳项目的门外汉第一次接受正式的游泳测试时游出的成绩,如果去除其动作的不合理和开始入水时失败所耽误的时间,那么最后的这个成绩将是非常的惊人了,要知道去年在全国“十运会”的游泳决赛场上,男子50米自由泳第八名的成绩仅仅只是24秒58,如果李天能够把入水的问题解决好,将可以节省一秒钟以上的时间,那么超越这个成绩将是非常有可能的。
接下去的几次测试李天又多次的带给众人惊喜,100米上他游出了53秒36的成绩,由于不知道应该在50米处如何进行转身,从而耽误了时间,但是凭借着出色的爆发力让张琳三人更加的坚信他在短距离项目上的发展潜力同样无比的巨大,200米和400米的测试却不怎么理想,因为在这些中距离项目上,技术的支持尤为重要,以李天目前的技术水平来看,还远达不到要求。而800米和1500米则更加注重体能,这也正好也是李天的强项,特别是在1500米测试上,他游出的15分40秒11这个成绩可以在“十运会”男子1500米游泳决赛上排在第4名的位置,这让他一下子看到了三天后比赛的希望。
第210章 苦练
第210章 苦练
“真是累死我了!”完成了1500米的测试之后李天从泳池里爬了出来,丝毫不顾忌形象的躺在池边的大口大口的喘着粗气。两个小时之内全力完成了这么多项的测试,即使是体能堪比怪物史莱克的李天也感觉身体一阵发虛。
“小天来,把身上擦干!”四人组这四位李天的德国好兄弟今天是专门来给李天做后勤保障的,即使是沃特尔自己三天以后同样也要参加比赛,但他还是照样来了,李天上岸后沃特尔马上拿着一条大毛巾帮他把身上的水迹擦干。
“来,喝一口饮料补充点水分。”洛贝克在旁边则拿着一瓶运动饮料,把吸管伸到了李天的嘴边。科泽尔就辛苦一些了,忙着给李天全身上下进行肌肉按摩,有这些兄弟有身边“侍候”着,顿时让李天舒服得差点呻吟出声来。
而一直在摆弄着那台移动式数码摄像机的凯德曼,此时也把刚才李天进行测试时所记录下来的影像资料输入到了一台笔记本电脑里,张琳等三人正围坐在电脑前面对李天刚才的表现进行分析研究。三个人刚才受到的刺激可不小,好半天才从激动中平静下来,从来没有接受过游泳专业训练的李天,竟然能够游出非常接近专业游泳运动员的成绩来,而且在这其中还有着非常大的提升潜力,张琳甚至认为只要李天现在能够接受两到三个月的游泳系统专业训练,那么他完全有可能达到目前国内游泳项目的顶尖水平,就算是让他代表中国队去参加国际性的比赛,最后的成绩想来也不会让人感到丢脸。与三人相比,德国“四人组”的表情就平静得多了,也许是与李天相处时间长了之后,四人已经完全的习惯了李天的不同凡响,虽然从吴鹏三人的嘴里了解到李天所游出的成绩是何等的夸张,但是全都下意识的认为这对于李天来说才是“正常”的表现。半个小时之后,李天的体能已经基本上恢复了,而对着录像研究了好一阵的三位中国泳坛精英也对李天做出了最后的评定。
“小天,经过我们三个人的商量,我们得出了一致的意见。”八个人在游泳池边围坐在一起,张琳代表“临时教练组”进行发言。
“什么意见?已经选定我这三天主攻的项目了吗?”
“嗯!我们分析了你测试的成绩和针对你的身体优势,我们一致认为目前最适合你的是50米和1500米这两个项目。首先是50米,这是自由泳比赛中最短的一个项目,运动员的爆发力成为了左右比赛结果的关键因素,而这也正是你最大的优势所在,比较爆发力我想全世界能与你相比的恐怕也找不出几个吧!”
“那当然,对于爆发力我有信心绝对不输给任何人!”最近一连串的重大比赛为李天树立起了强有力的自信心。
“所以我们就要扬长避短,充分发挥你在爆发力方面的优势,而技术方面就是你的弱项了,三天的时间实在是太短了,虽然自由泳是技术要求较低的一个泳姿,但是想要在这么短的时间里熟练掌握入水、潜泳、转身和正确合理的动作姿势,还有呼吸与动作协调等等一系列的技术问题,是任何天才都不可能办到的事情。学院比赛的游泳池是50米池,50米的比赛正好省略了‘转身’这么一个环节,这可是游泳中最困难的技术动作之一,这样就能够把你的弱势减到最低点。”张琳向李天解释道。
“这个我能够理解,可是既然如此那为什么还要选择1500米?这个项目可是我得在泳池里游上15个来回,转身的次数也是最多的,这样一来不就加大了我的弱势所在吗?”
“之所以我们会选择1500米是考虑到要充分的发挥你的另外一大优势——体能,你知道刚才你1500米的成绩有多么的惊人吗?我可以告诉你,刚才你游出的成绩在‘十运会’上都可以排到第四名的位置,这还是在你没有掌握转身技术的情况下,仅仅凭借着过人的体能保持很高的游动速度所创造出来的,我还从来没有见到过拥有如此强悍体能的人。这要是让我的教练知道了,绝对会闹着体育局的领导把你挖过来不可,如果真的到了那时候,我的位置
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