肖蓉点了点头，“喜欢是挺喜欢的，只是我技术太差，直线滑都不敢滑太快！”

    余书成遇到了同道中人，兴奋的不行，“滑冰很简单的，我可以教你啊！”

    “你教我？”肖蓉抿嘴一笑，“那你女朋友可要吃醋了，我可不敢抢了她的男伴……”

    “女朋友？”余书成诧异了一秒，旋即明白了过来，笑道，“那是我老姐……哎，你什么眼神，难道看不出她比我老很多么？”

    “原来……是你姐姐啊。”肖蓉不知为何，芳心有些小窃喜，“你说你姐姐老，她听到肯定要捶你……对了，你刚刚跟何老师说，你要参加省运动会，难道你是跟你姐姐搭档滑双人滑？”

    “是啊！”

    余书成点了点头，“你把你的秘密告诉了我，我也告诉你一件我的秘密吧！”

    于是余书成将刘泽余蝶分手，自己不得不跟余蝶作为新搭档参赛的事情告诉了肖蓉。

    “那个刘泽实在欺人太甚！我这一次出山就是要让他明白，谁才是h市花滑界的no.1！连我老姐都敢耍！我不好好修理他，我就对不起我姐教我滑冰的这十几年！”

    “喂，你可别做什么违法事啊！”肖蓉生怕余书想要用武力去报复，赶忙劝阻。

    余书成狠狠的说道：“我才没那么傻……像刘泽这种人，********都扑在进国家队上，我这一次说什么我都要拿到冠军，气死他！绝了他的路！让他这辈子，都窝在小小的省队，再也翻不了身！”

    “我知道，精神打击嘛！”肖蓉乐了，“那你比赛的时候一定要告诉我，我们全班都会去给你加油的！”

    “真的吗？那还真要谢谢你，你是不知道，省级的花样滑冰比赛有多冷清，整个看台都没几个人……”余书成有些惆怅，自己热爱的东西，却没法走进大众的视野，付出的汗水，取得的成就，也仅仅自己心中明白，这是一种多么心酸寂寞的无奈。

 第16章 庐山真面目

    “好了！进来吧。”

    何老师打开了门锁，对余书成说。

    余书成望着门里面一片黑漆漆的陌生空间，也不知何老师葫芦里卖了什么药，带着满脑子的疑惑走了进去。

    屋内伸手不见五指，略显浑浊的空气中传来一阵阵阴嗖嗖的凉风，同时角落里，还发着一阵阵诡异的咯吱咯吱声……

    我去，这是什么鬼地方……余书成心底打着嘀咕，借着门外的光线仔细向里辨认，只能模糊的看到一些星星点点的寒光。

    “哐当！”

    一声巨响，铁门被大力关了起来，这下，更是完全看不见了。

    “黑灯瞎火的，你看得见？”

    何老师的声音冷不丁的从余书成身后响起，随后啪的一声响，刺眼的灯光从天花板一泻而下。

    “我怎么知道灯在哪里……”

    余书成嘴上嘟哝了一句，接下来，他就被眼前的一幕给震住了。

    这是一个大约三十平方的封闭房间，中央空调咯吱咯吱运转着输送新鲜空气，在房间四周，放着好几台各式各样的大型健身器械，油光发亮的黑色皮革，一尘不染的不锈钢管，居然都是全新的！

    而且，看这些器材复杂的款式，余书成可以肯定，这些器材比起体育馆里的那些，还要更加高端！

    “嘿嘿，看傻了吧！这些都是我校花大价钱从国外进口过来！完全按照美国职业运动员的训练标准配置，有了这些大家伙，根本不用担心你的力量训练不起来！”何老师笑眯眯的说道。

    “原来是件器械室，搞这么神秘……还不让学生进来……搞得学校里谣言四起，说这里死过人，还闹鬼……”

    “切，你们小鬼头就知道瞎扯淡！”老何尴尬的笑了一笑，“你只是个学生，有些事情你不明白……这些器械是我们申报国家重点中学时采购的，如果硬件不达标就审查不合格……这器械室完全是应对考核的……不会向学生开放。不过我给你开小灶倒是例外！”

    “哦……”

    余书成心中恍然，的确，学校花大价钱置办的器械如果向学生开放，说不定三四个月就被玩坏了，学校球场的篮球框就是典型代表……

    “别急着上去，我先查一查资料！”何老师大手一挥，走向了屋内一个不起眼的角落，在那里，放着一个尘封了很久的书架。

    何老师弯着腰，仔细的在书架上翻找，余书成有些好奇，也跟着去看，他的目光在书脊上缓慢移动，都是一些体育项目相关的教材书，这些书的年代都很久远了，的很多的封面都泛了黄，字迹也有些模糊不清。

    “我去！居然还有这种书！”

    当余书成的目光落在书架上的一个小角落时，心里顿时掀起了惊涛骇浪！

    那是一本皱巴巴带着霉味的小册子，泛黄而破旧不堪的书页上还沾着点点褐色污渍，还是用老旧的细线装订的，一看就是摆放了好几十年的老古董，但这不是重点，重点是，余书成在这本旧书的残破不堪的书脊上，看到了令人触目惊心的两个字。

    “双修”。

    余书成心中仿佛有一千头草泥马飞驰而过，h市第一中学，国家重点教学基地，高等教育圈的璀璨明珠，培养出无数莘莘学子高考状元的学府，多么高大上，多么神圣的地方，在她的某个不起眼的角落里，居然还放着一本……

    难道是感应上天召唤，特降下玄功与我，好让我修成不灭金身，拯救世人于水火之中？

    余书成的内心顿时变得火热起来，同时脑中还有一些恍惚，不对啊？明明现在是二十一世纪科技年代，那种捡到稀世玄功的故事也只存在于玄幻小说中吧？

    回到了现实，余书成的心内又开始蠢蠢欲动，这……这难道说……这会不会是一本……课外的关于爱情动作的某读物……

    是了，肯定就是了！

    余书成的手不受控制的伸了过去，身为一名品学兼优的好学生，怎能容忍这种有辱斯文的事情发生在他的眼前？身为一名即将毕业的暖心学长，更不能让其留下，祸害其他还处在懵懂时期的低年级同学，尤其是学妹们……像这种让无数青少年一夜之间长大成人的青春读物，一定要……一定要好好保存！

    余书成颤抖着双手，一面用余光瞄着老何，趁他不注意，小心翼翼的将那本羞羞的书籍从书架快速的抽了出来。

    到手了！

    余书成吞了吞唾沫，按捺住满心的激动，仿佛抱着一种虔诚的心，缓缓的打开了尘封许久的书页！

    “这……”

    余书成的眼睛顿时睁大了，在书的第一页，赫然写着一行令余书成哭笑不得的大字。

    “第一套全国人民广播体操图解示范教材”

    “陈双修订本”

    原来，原来是自己误会了啊……

    余书成只得悻悻将书籍物归原处。

    “找到了！”

    冷不丁老何一声惊喜呼喊，吸引了余书成的目光，只见他手中托着一本旧书，封面上写着——花样滑冰培训指导。

    “何老师，你这上阵磨枪的，靠谱不靠谱啊？”

    余书成也是无语了，天底下还有这么不负责任的老师吗？把学生叫过来，然后临场翻书，现学现卖？

    “放心吧，我好歹也是高级职称的教师，以我多年的教学经验，这本书的内容我看一看就能掌握！”老何大咧咧的说道。

    “余书成！给我上第三台的器械！”

    忽然老何收起了笑容一声爆喝，瞬间变成了一个威严无比的大汉。

    “是！”

    余书成心中凛然，看来老何这下是要动真格的了！

    不敢有丝毫的怠慢，余书成飞速爬上了第三台器械。

    “抓着这个！”

    老何将一个长铁杆递给了余书成，“先做卧推热热身！”

    说完，老何解开了余书成的上衣纽扣，将几个连着电线的贴片贴在了他的身上。

    “这台器械可以连接电脑，可以检测出你的肌肉训练强度，产生的动能等等，这样既可以最大化的受到锻炼，又不会造成肌肉过度收缩引起劳损！”何老师看余书成不解，便给他解释。

    “真高级！”

    余书成赞不绝口，既然何老师给自己提供了这么优越的训练环境，那自己再不努力，可真对不起他了！

    “给我好好练，争取夺得名次回来！”何老师的眼中满满的都是鼓励。

 第17章 送奶茶

    “是！”

    余书成吃力的回答，同时费劲得将手中的杠铃往上撑起。

    “来！看场电影！”

    老何笑眯眯的，将器械旁边的电脑屏幕给挪了过来，然后，在余书成瞠目结舌的注视下，老何熟练无比的点开了一个叫做“系统还原文件”的文件夹，紧接着，点开了其中一个mp4文件，没过多久，电脑画面上就闪起了炫目暴力的战斗画面。

    堂堂市一中的老师，竟然公然的在自己的教课时间里，看起了好莱坞的枪战大片！

    还是带着自己的学生一起看！

    “看点刺激的电影，有助于你的肾上腺素的分泌！让你的训练事半功倍！”

    老何一脸贼兮兮的笑容，让人难以不心生怀疑，这到底是一个以传道授业解惑为己任的园丁，还是一个吊儿郎当不学无术的二流子。

    不过，就算是一个二流子，余书成也认了，谁让老何对他是真心不错的呢？

    “喂，都进去半小时了，也不知道里面的情况怎么样了？”

    在门外健身房的体育特长生们还不知道余书成在室内享受着最高档次的运动器材，纷纷揣测起他可能遇到的各种刁难与困苦。

    正说着，吱啦一声铁皮大门开了，余书成一脸疲惫的走了出来，浑身上下大汗淋漓，像是从水里捞上来的一般。

    众人面面相觑，瞧他这狼狈样，到底是受到了多少折磨啊！

    有几个学生禁不住好奇，传说中的渣滓洞正对着自己敞开大门，此时若不进去见识见识，恐怕此生都要在余恨中度过！

    方劲带头走到了门前，正要往里张望，老何高大的身影挡在了他的面前。

    “干啥呢，干啥呢？都练完了？”

    方劲陪着笑容，“老师，我们都完成今日的训练目标了，你看看是不是给我们下新的目标啊？”

    方劲一边说，一边伸着脖子朝老何的背后望去，可机警的老何一把按住了他的脑袋，“小子，别给我东张西望的，看你精力足的很嘛，要不要也来一百个俯卧撑练练？”

    “不……不了！”

    方劲吓得连连倒退，一百个俯卧撑自己可没那能耐，不是谁都像余书成那样拼命的。

    “何老师，我先走了。”

    余书成平复了呼吸，一脸淡然的说道。

    “好，今天表现不错，而且你很有潜力，从明天开始，我还要加大训练量！”何老师对余书成点点头，心中却是十分诧异，通过仪器的检测，他惊讶的发现，余书成的在力量上训练上，有着得天独厚的优势。

    人的体质个有区别，有的人擅长耐力，有的人擅长爆发，还有的人稍微训练一下，力量就强大的吓人，而有的人一身蛮横的肌肉，实际上根本没什么力气……这些很多都是受基因影响的。

    余书成的体质非常特别，可以说是天生的运动员，出色的平衡能力，与生俱来的协调感，看似精瘦，可肌肉无论是张力还是韧性都是出类拔萃的，这些东西都不是后天训练所能得到的。

    通过训练，虽然可以让人的部分能力增强，但也是会丧失掉另外一部分作为代价的，就像老何自己，自从开始健身之后，虽然增加了力量以及肌肉体积，但自己再也没法参加短跑比赛了，因为现在他的肌肉，根本就没有爆发力……

    但余书成这种天生的优质体质，则是鱼跟熊掌兼得，这也让老何有些好奇，难道这小子的父母也是搞体育的？否则这么多让体育人士羡慕的天赋，怎么都跑到他身上去了？

    余书成回到了超市买了一瓶矿泉水，正准备离开，目光无意间落在了旁边的绿茶味奶茶，心中一动，默默的又塞了几个硬币下去。

    作为全年级最优秀的学生，班干部，年级前三的常客，肖蓉可谓是集万千宠爱于一身，整个高三年纪组的老师，没有一个不欣赏她的才能与聪慧，在监督全班同学上完早自习之后，肖蓉又在全校师生面前做了一次早操演讲，紧接着，又去往办公室协助英语老师制作ppt课件，等她回到了教室，坐到自己的桌位上后，早已经口焦舌燥。

    “咦？这是……”

    肖蓉准备从书包中抽出下一节课的课本，可没想到却摸到了一个热乎乎的东西，拿出来一看，是一瓶绿茶味的奶茶。

    “余书成同学……”

    肖蓉稍微一思索便明白了，整个班也就自己那几个闺蜜知道自己嗜好绿茶味，但那几个丫头有必要弄的这么神秘吗？唯一有可能的，就是昨天知道了自己习惯的余书成。

    肖蓉回过头，望向余书成的