生的范畴，属于中医养生中的练形体。

    听着傅荣生的一套中医养生理论，坐在章海明旁边的岳浩瀚，说，傅老，我感觉现代西方医学发展迅速，西医对我们华夏的中医冲击很大，并且，西方人一直对我们华夏民族的中医用根根、草草、虫虫等，拿来治病，始终持怀疑态度，甚至我们一部分国人，对中医学也是抱着嗤之以鼻的心态。

    傅荣生说，浩瀚说的很对，在建国初期，主席他老人家曾经提出过中西医相结合的指示。这从表面上看，实际上是因为，当时受经济条件和医疗条件限制，这种指示，现在看，依然是政治下的医学发展。仔细分析背后的原因，其实，中医学在现代西方医学的不断冲击下，并没有真正失去市场。中医学对众多疾病的治疗效果，是很明显的，因为确实能治病，是成为其存在的疗效基础。中医学完整的体系，又符合我们华夏人的思维模式，这便成为中医学存在的文化基础，或者说因为中医文化的存在，中医学才会有着市场基础。对于中西医结合，我个人认为，目前更主要的是表现在临床上中西医技术的同时独立使用，更多的是技术层面的结合，还未真正实现理论上的结合。

    章海明端起茶杯，喝了几口，放下杯子，微笑着说，老傅，我始终认为我们的中医思想，根源就是《易经》，为什么这样说呢？

    其一，天人合一的养生观，来自于《易经》。中医认为，天地是个大宇宙，人身是个小宇宙，天人是相通的，人无时无刻不受天地的影响，就像鱼在水中，水就是鱼的全部，水的变化，一定会影响到鱼，同样的，天地的所有变化都会影响到人。所以中医养生强调天人一体，养生的方法随着四时的气候变化，寒热温凉，做适当的调整。

    其二，阴阳平衡的健康观与《易经》理论是相通的。阴阳平衡的人就是最健康的人，养生的目标就是求得身心阴阳的平衡。什么是阴呢？阴就是构成身体的物质基础。什么是阳呢？阳就是能量，阴阳是相对的，凡是向上的、往外的、活动的、发热的、都属于阳；凡是向下的、往里的、发冷的、都属于阴。身体之所以会生病是因为阴阳失去平衡，造成阳过盛或阴过盛，阴虚或阳虚，只要设法使太过的一方减少，太少的一方增加，使阴阳再次恢复原来的平衡，疾病自然就会消失于无形了。所以，中医养生高度强调阴阳平衡，健康一生。

    其三，身心合一的整体观也出自《易经》。中医养生注重的是身心两方面，不但注意有形身体的锻炼保养，更注意心灵的修炼调养，身体会影响心理，心理也会影响身体，两者是一体的两面，缺一不可。

    章海明一二三的说完，傅荣生“哈、哈”大笑着，说，老章，我始终认为你没从事中医学研究，是我们中医学领域的一大损失啊，要不你改行怎么样？

    章海明笑着说，老傅，你开什么玩笑，多大岁数了，还改行？你别忘了，我是研究华夏传统文化的，这传统文化本来就包括中医文化。

    傅荣生说，其实说白了，养生就是延长生命；《黄帝内经》在开篇《上古天真论》中，首起问题就是关系功能衰退和寿命的问题：“余闻上古之人，春秋皆度百岁而动作不衰，今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？”

    《神农本草经》中则不断提出“不老”的概念。老子的《道德经》上曾经讲到，那些善于养生的人们懂得如何避免身心受到伤害。他们知道如何通过正确的饮食和健康的生活方式避免疾病的侵害，从而获得健康，也会比一般人的生命更长久。当人们能够远离病痛，自然就能延缓衰老，延长寿命。

    岳浩瀚起身给章海明、傅荣生杯子了续了续水，坐下后，说，傅老，章老师，其实我始终认为一个人的精神是最重要的，心情好了，精神就好，精神好了，人自然病就少。

    傅荣生说，我就说浩瀚这孩子悟性好，你说的很对，这就是影响人的健康因素中的关键之一；首先，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言"恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来"，就明确提出养生应注重精神方面的保养。

    岳浩瀚问，那还有其他方面的因素呢？

    傅荣生，说，养生的第二个关键因素就是进行有规律的运动。生病的人需要运动，没有生病的人也需要通过运动从而得以预防。在运动的同时，达到强身健体，增强意志、促进消化循环，增强免疫力的目的。

    傅荣生端起桌子上的茶杯子，喝了两口，接着说，养生的第三个因素就是要保持精神、情感、以及心理上的健康。养生要求我们要培养健康的精神，稳定的情绪，这样才能避免精神极端、心理波动，和情感不稳定。根据中医怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾的观点，进一步说明情绪，精神心理保健是人体健康的一个重要环节，一切对人体不利因素的影响中，最能使人短命夭亡的就是不良的情绪。人的精神状态正常，机体适应环境的能力以及抵抗疾病的能力就会增强，从而可以起到防病的作用。

    章海明说，老傅，其实你还忽略了一个很重要的因素，就是健康、平衡的饮食习惯也是养生的必备因素。

    傅荣生说，老章，是这样的，数千年以来，健康的食物，平衡的膳食一直被认定是达到长寿的关键因素，不合理的饮食习惯则被认为是使健康出现问题的根源。预防疾病也是养生的重要一环。通过有规律的锻炼，正确使用药物，适当的进行食补，以及其他的有益于健康的活动，每个人都可达到强身健体，延缓衰老之目的。

    三个人聊着，不知不觉已经到了中午，傅荣生看看手腕上的表，“哎呀”了一声，说，十二点多了，估计现在到食堂里没有饭菜了，今天我请你们师生二人，到我们医院旁边一家新开的小餐馆里去体验体验，那里有两个特色菜不错。

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 第一百二十九章黄建阳到任

    傅荣生带着章海明、岳浩瀚，中午在南方军区总医院旁边的小餐馆里吃完饭，三人坐着闲谈了一阵，岳浩瀚便告辞回到了华夏大酒店。

    岳浩瀚到另外几个房间门口敲了敲门，见陈国运和马明刚等人都还没有回来，便回到自己的房间里，休息了一会，又带了一份鱼、两瓶酒，坐的士到了中南省省委党校，到了学员管理处，秦玉婷刚好在办公室里忙着。

    见岳浩瀚拎着袋鱼和两瓶酒走进了办公室，秦玉婷抬头看了下，慌忙笑着站起来，说，浩瀚师弟，你可是稀客呀，啥时间到江汉来的？

    岳浩瀚把酒和鱼放在办公室旁边的凳子上，在沙发上坐下后，回答说，昨天下午就到了，同我们县委的陈国运陈书记一起来的。昨天到江汉的时候，时间太晚了，就没过来打扰师姐，今天没事，过来看看你，这是我给你带的几斤我们那里阳江河里的野生红稍鳊鱼，这两瓶酒是给姐夫的，姐夫转业回来安置在哪个单位？

    秦玉婷给岳浩瀚倒了杯茶，放到岳浩瀚面前的茶几上，说，在省公安厅治安总队，任副队长，十一月份回来上班的。我这会给你姐夫打电话，晚上我们接你吃饭。

    岳浩瀚说，师姐，不客气，晚上估计组织部的陈文昊陈处长要接我们县委的陈书记吃饭；这会说不定我们陈书记正和姐夫在一起呢。

    秦玉婷说，真有这个可能，中午他就没回家吃饭，打电话过来说，几个战友中午在一起，估计中午就是同你们陈书记在一起吃的饭。

    两人正说着话，岳浩瀚身上的呼机响了，掏出呼机看了看，岳浩瀚说，师姐，是陈处长打的，我来回个电话。

    岳浩瀚抓起秦玉婷办公桌上的电话，回了过去，电话通后，传来了陈文昊的声音，问，浩瀚，你这会在哪儿？

    岳浩瀚说，我在党校，在学员管理处秦师姐这里。

    陈文昊说，你给你们陈书记说，晚上我接你们江阳来的几位吃饭，你一会先在华夏大酒店餐厅订个大点的包厢，我下班后就过去。你现在把电话给秦处长，让她接。

    岳浩瀚望了眼秦玉婷，把手中的电话听筒递过去，说，陈处长让你接电话。

    秦玉婷接过电话，说，陈处长好!

    然后，只见秦玉婷笑着，连声说，好，好，我马上同国雄联系。

    放下电话，秦玉婷说，文昊让我和国雄晚上也赶过去吃饭，他说永梅晚上也过去，我这会来联系一下，看看你国雄姐夫在忙什么。

    秦玉婷接着打了卫国雄的传呼，过了会，电话过来了，秦玉婷抓起电话，问，是国雄吗？刚才文昊打电话过来，说晚上请江阳的陈国运陈书记一行吃饭，让我们也过去。什么？你现在同陈书记在一起？那好，你让陈书记接电话，浩瀚给他说话。

    岳浩瀚接过秦玉婷递过来的电话听筒，刚放到耳边，电话里就传来了陈国运的声音，说，浩瀚，你这会在党校？

    岳浩瀚说，是的，我在党校学员管理处秦处长办公室里。刚才省委组织部的陈文昊陈处长来电话说，他晚上接你吃饭，地点就在华夏大酒店，让我一会先帮他预订个包厢，他下班后就过来，我马上回酒店去。

    陈国运电话里，说，没事，你办你的事情，马局长这会刚回酒店里，我让他先把包厢预订了，我们一会也赶回去。

    放下电话，岳浩瀚说，师姐，你先忙，我这会先回酒店，你下班后也早点过去。

    晚上，在华夏大酒店二楼餐饮部三号包厢里，由陈文昊做东，招待陈国运、岳浩瀚等，因为大家彼此已经熟悉，酒桌上的场面很是热闹，除了江阳县来的几个人外，陈文昊夫妻，秦玉婷夫妻，李云天两口子也都过来了。

    晚宴一直持续到将近九点的时候才结束，餐后，从二楼餐厅出来，众人一道又到楼上陈国运的房间里坐下，聊了会天，这才散去。

    陈文昊在临走的时候，从随身带着的包包里，拿出了那份修改过的调查报告，递给岳浩瀚，说，浩瀚，回去好好再充实下内容，把观点再提炼提炼，春节后给我邮寄过来。

    岳浩瀚接过调查报告，说，好的陈哥，我回去了好好的再修改修改，争取早点寄给你，我打算回去后，到村组跑一趟，再收集一部分资料充实进去。

    陈文昊一行离开后，岳浩瀚回到房间里洗了个热水澡；而后，用酒店房间里的电话，给远在东海的程梓颖打了个传呼。

    很过了一阵，电话铃声才响起，岳浩瀚右手拿起听筒，里面传来程梓颖那熟悉的声音，说，你好！请问是哪位打的传呼？

    岳浩瀚轻轻笑着，用左手拇指和食指捏着鼻子，变着强调，说，你也好，请问你是哪位啊！我找程大小姐呀，请问你是吗？

    电话那端传来程梓颖惊喜的声音，说，浩瀚！你在江汉？什么时间去的？我刚刚洗完澡，正躺在床上想你呢，想着你这会在做什么，拿起传呼翻看了下，发现你刚才呼过我。

    岳浩瀚松开捏着的鼻子，说，梓颖，我昨天就来了，同县委的陈国运书记一道过来的。你呢？是在单位还是在家里？最近工作忙不忙？

    程梓颖说，我在单位，我本来打算放假后到江阳去，在你们那里过年，可上午接到嫂子打来的电话，说哥哥们一家，小年过后，准备回东海来过年，看来我又去不成了。我这丑媳妇啥时才能见到我那婆母娘啊。

    岳浩瀚笑着，说，你要真来江阳过年的话，那爸爸妈妈肯定会特别的高兴！

    程梓颖说，我真的好想去，可我和哥哥嫂子，还有侄儿，一年到头也是难得见上一面，我要真跑了，爸爸妈妈肯定会很不高兴的。浩瀚，要不，你来东海过年咋样？

    岳浩瀚说，行啊！可我就是有点胆虚，怕见你妈妈。

    程梓颖说，怕什么？又不是没见过，她又不能把你吃了，其实妈妈骨子里挺喜欢你的，慢慢的，我想妈妈会接受你的，你不要回避她。

    岳浩瀚说，说不定我哪天真的就突然过去了，然后再告诉你，给你个惊喜。

    程梓颖说，好，我就等着我亲爱的浩瀚给我一个惊喜！

    两个人在电话里聊了一阵，放下电话，岳浩瀚躺在床上，脑海里一直回想着程梓颖的音容笑貌，一举一动，回想着两个人在一起点点滴滴的温馨，心里想，回去了给妈妈说，放假了还是到东海去一趟。想着程梓颖，迷迷糊糊的就睡着了。

    第二天早饭后，陈国运一行人便乘车返回江阳，中午，在国道边的小餐馆简单的吃了中饭，继续赶路，车子到江阳县城的时候，已经下午三点多了，因陈国运还要急着赶往燕山市，岳浩瀚下车后，同陈国运等人打完招呼，便回到了一中家里。

    星期一，岳浩瀚坐上班车，回到乡里上班，车子到了五龙