，把一些小隐疾，慢性病，给练没了。所以，就想请您，顺便教一教他东西。"

周师父扫了眼老三，没说什么。而是把目光落我身上问："你想好了？"

我说："想好了。"

周师父点了下头说："你以前，应该练过一些东西，你现在，给我一个个的演一遍。铁蛋，你去后屋儿，那有个昨晚我拿牛啤18脚料给你缝的袋子，你装了沙子，先玩儿吧。"

"嗯，好，爸，好，谢爸！"

铁蛋一骨碌爬起来，转身就奔后屋去了。

我看了眼四周，朝周师父点下头，然后，对着他，把学过的几个功，一一过了一遍。

周师父看了。

他淡然："蹲着跑，是猴拳里的功夫，你这身子骨，不适合打猴拳。教你那人，当初估计是怕你下盘不稳，这才用这个功夫，强磨了你的下盘。现在，你下盘已经成了小气候了。蹲着跑，先不用练了。跪着睡那个，道门里的东西，你平时，拿它来养大龙，非常好。"

我一愣："大龙？什么是大龙？"

周师父乐了："龙身三折，三折为龙！练出一折，就朝龙，走近了一步。三折都练出来，都活了，这大龙也就出来了，身上有了一条龙，那劲，可了不得呢！行了，这都后边话，你接着听我说。"

"撑着趴，站，都是街头斗狠的混子想出来的速成之法。那里边呢，最好的，有一个少林功夫。叫什么功来着。你瞅我这记性。不过，那也是外家的。太刚，太烈，练久了，收不住阳气儿，容易惹祸。"

"所以，这个，你也先不用练了。因为，没什么用。只是个过渡之功，练久了，容易走偏。"

"至于马步，教你那人不得了！实话讲，这马步，比我知道的还全！你这身上，就这一个功夫，厉害，了不得！你得好好站，往后，认真的站，往松了，静了站。一直站到心活了。那个时候，功夫就开始往外冒喽。"

我谦虚说："多谢指点，多谢指点。"

"你谢不着！咱们有买卖跟着，你实打实的陪我儿子练，我也实打实的教。"

"另外呢，你刚才露的那么两下，一个好像是八极里的两仪桩吧。你这，弄的也不像。两仪桩有心法东西跟着。你别瞎练了，到时候，容易出问题。铁线，哟，那几下，应该是铁线拳的发力。一样，别碰了。再碰，小心五脏庙炸了，弄个隐疾出来，吐血而亡就不好了。"

"行了，你身上就一个马步，挺不错的。其余，别玩儿了。"

"这回，你跟我学形意，你得听我，跟你先说叨，说叨这个拳"

老周大概讲了一下，形意的来历，反正按他意思，这个拳的来历，有很多种。

有说岳飞创的，有说这个，那个人创说。反正，讲什么的都有。

练法呢，也有不同。有主张，站一个叫什么在三体式的。有主张，不站三体，只站浑圆的。还有，三体，浑圆都不站，只行桩的。

形意跟山西戴家的心意，有那么点相像，但也不一样。

心意讲究站丹田，射丹田，搬丹田，还有老猿三拳，走鸡步桩之类的东西。

大概就是这些吧。

老周也没跟我讲，现今形意，分了多少门派，各门派有什么传人。我学的这一支，是哪派传出来的，上面祖师爷是哪位。

这他都没说。

他只是把形意的大概来历讲了一遍。

末了，他没再教我，而是给扔一边，去教老三，站浑圆桩了。且还亲自帮老三调了架子。

我看了一会儿，正再细看的时候，突然，后边有人叫我。

"老弟，咱俩打会儿呗。"

我一瞅，这不是铁蛋叔嘛。

是的，这铁蛋，说实话，都差不多四十的人了。我叫叔，一点不过份。

我想了下说："行啊，打会儿呗！"

一句话结束。

呼！

我去呀！

一记大鞭腿，就奔我身上扫来了。

你低身，矮腰，拿胳膊硬抗了一下。

结果！

我终于知道，什么叫真正练家子的劲了。

叭！

跟大鞭子抽过似的，后面还跟了一股子海浪似的大力，我一个趔趄，我差点没倒了。

哎呀我去，这家伙，太猛了！

我有种，眼冒金星的感觉。真的是，眼冒金星！

也是这一鞭腿，彻底证明了铁蛋叔的实力，还有我多么的弱小。

真的，我算什么？

当初，刚进京时，我还想着，抽时间跟京城里的练家子过过手呢。现在一想，太他大爷地开玩笑了，多亏没去，不然，真丢人呐！

我退了两步。

这时，周师父说话了："别硬抗他腿，你胳膊有事儿没？"

我咬牙，抬起一看，青了一大片。

周师父摇了轮椅过来，给我摁了两下说："嗯，骨头没事，皮外伤。这也是你底子好，换旁人，这一腿下去，胳膊就断了。"

"记着，他力大着呢，你现在，还没那硬接的本事，慢慢跟他玩儿吧。"

周师父给我扔一边，然后去调老三的架子了。

铁蛋："来呀，来呀！快，快过来。你行啊，你！你这，挺有两下子。行，来！"

呼！

大鞭腿，又来了。

我咬牙，硬撑着，上了。

历史记住了这一刻。

我拜师的第一天，我让铁蛋叔，踢的浑身青一块，紫一边。另外，我嘴唇还破了。

除了挨通打。

我只知道了形意拳的大概来历。

其余，我的收获没有老三多。

晚上，我和老三离开了这里。

走时，老三说："挺有意思哈，这玩意儿，你说，我站桩，能站出绝世武功不？"

老三好奇地问我。

我捂了被打肿的大嘴唇子说："唔，能！一定能！只要你坚持！"

回到学校。私双乐圾。

接下来的一个星期，差不多都是我催着老三站这个桩。

然后，他站了一个星期，周日又跟我去了一趟周师父家。

我又挨了一顿打。

这次，比上次严重，我鼻子，牙龈，全出血了，眼眶子也肿了。

回到学校。

又过了没几天，十月一放假了。

老三说他要回家，然后就回家了。

我没回家，也没去别的地方。我只去周师父家。

放了三天假。

我挨了三天打。

放假结束，返校回来，老三出人意料，他没有犯病。然后我断续催着他站那个桩。

他又站了一周，但这周的周日，老三不打算跟我去了。他想要留在学校，因为，他有喜欢的女生了。

我继续去挨打。

我发现，我有点跟铁蛋抗上了。我不服！真的是不服。

所以，我必须去！

这样，一直到十一月的中旬。

我挨了多少次打，我自个儿都不知道了。

但到十一月中旬时。

我跟铁蛋叔过手的时候，已经可以不狼狈了。

仅仅是不狼狈而已。

仍旧，没还手之能。

也是这一天！

中旬过后，二十几号来着，反天那天挺冷的，我起早，坐车去了周师父家，顺路，给铁蛋叔买了点包子。肉包子，全肉的，他爱吃这个。

到了后，刚进院。

周师父就搁一边叫我："关仁呐，来！今儿，我传你三体式！"

一听这话，我心里那个感慨呀。

我挨了一个多月的揍，我终于等到今天了，我容易嘛。

赶紧的，我先把买好的大肉包子给了铁蛋叔。

叔接过，笑呵呵对我说："好好，大官人，谢谢大官人！大官人学拳，好好学，学完了，让铁蛋揍你。"

我黑脸

无语。

不过话说回来，别看铁蛋叔精神不太好。但其实人心地非常的好，平时他不揍我的时候，真的很不错的。但只要一对上架子，拳头一放，他那是，真真的一点都不客气呀！

但，这样也能出功夫。

是的，真的能出功夫。

起码现在，我这挨揍功夫，一般人比不了的。

交过了包子，周师父一脸温和地推着轮椅，走到我身边了。

这一个多月的相处。

我跟周师父之间的关系，已经变的很好。

不过，他始终没说过，铁蛋为啥变成这个样子，也没说过，他的腿怎么就没了。

当然，人家不说，我是绝对不会去问的。

眼么前周师父出来，他跟我说："三体式这个东西，差不多囊括了形意拳的全部内容。这么一个桩，几乎得让人练一辈子。也就是说，它不是死的，它的不同站法儿，会让你体会不同的东西，会帮你调整身上不同的东西。"

"三体式，站法有单重，双重，三七，四六，二八，一九等等不同！这么些个站法儿，每一种站法儿，练的都是对应不同的东西。"

"有的师门，提倡单重，有的人适合双重来入门，有的人适合三七来入门。"

"这个，还是老话，老规矩，因人而宜。得是看过了身子骨，知道了大概，这才能按照不同人的身体禀性，来教这个拳。"

"话说这么多，意思就是，这个桩，看着好像简单。实际上，一站，却是要人琢磨一辈子！"

"它是个没头，永无止境的桩，人练武，就得一直站下去。不是说，我到了什么层次，我不站了。再大岁数，你想精进，你就得站这个桩！"

第五百二十四章证出神通,要压得住才行

fabbbbb当然，那也只是三年多以前。

三年后，铁蛋叔尽他的全部力量来打我。我可以气定神闲地一一招架有余。

我不仅不还手，我还能注意观察到铁蛋叔的动作，他的神，他的呼吸。他每打一拳时，目光中显露的那种极度自责和愤怒。

不仅如此，这三年中，有几次铁蛋叔发飚。周师父制不了，都是周师父给我手机打电话，我打车过来，帮着制住铁蛋叔的。

第一次我肋骨差点没断了。后来几次，越来越轻松。直至最后。我可以轻松制伏铁蛋叔了。当然，铁蛋叔这三年一直也在练。他练的都是最最实用的战场搏击。没有手套，没有护具。都是真正的。下死手功夫。

周师父开始很担心，但随着我慢慢从躲。游斗，到近身缠，化解。

周师父放心了。

但我学了什么？

表面上，我只学了形意拳的一个三体式。我可以站很久，很久。然后，我可以把球面劲，求出来了。

但其余的什么都没有。

实际。

我学会了，很多，很多人一辈子都学不到的，真正的，决定生死的打斗经验。

正因如此，我说这样的机会是很多人，一辈子，几辈子都可遇不可求的。我要谢谢铁蛋叔，谢谢他！

我表面这样说，好像是很轻松。其实，这三年有多苦，只有我自已知道。

学习不能耽误不说，站桩多苦，多累，多枯燥这也不提。单说跟铁蛋叔试拳，头一年我几乎落下心理阴影了。

没有尝过一拳打来，头发晕，想吐，恶心的天旋地转感觉的那不叫试拳。一腿抗下来，整个人好像要垮掉，然后扑通坐在地上，大口喘气，刚回过一点神，砰，一脚又踢在了肩膀上。然后胳膊差点没脱臼。

每次如果不是周师父及时喊停，或是他搂住铁蛋叔的腿，我可能会死在他拳下。

开始就是这么过来的，几度要放弃，几度挣扎。

周师父也看在眼里，他没说，但我知道他也急，也怕。他怕我放弃，但他没说！

好在，我坚持了。

三年多，我坚持下来了。

三年后，大三下学期的这一天。

天气很热，我给铁蛋叔和周师父买了一个大西瓜，坐公交车，转地铁，到了他家后。

周师父看到我来说："仁子，这怎么回事儿，跟你说多少回了，别老买东西，你看"

我笑着说："就一个西瓜，对了我叔呢？"

"院里呢。"

我拧身，奔院里去了。

"叔，吃西瓜了。"

"师父，师父来了！来，来，师父，坐，坐！"

对了，忘交待了。这三年多下来。具体应该是从大三下学期开始吧，当我可以镇定自如去抗铁蛋的各路攻击，然后把他累的气喘如牛后。他服了，接着就扑通跪下，拜我为师了。

周师父看到眼里没说什么，只是笑了笑。

我也是笑了笑。

但我知道，铁蛋叔的意识里，他是非常，非常认真的。

不过，拜过师之后，我跟铁蛋叔再也打不起来了。因为，他不肯打师父，他说，打师父要遭天打五雷轰的。另外，还有一点就是，铁蛋叔说，他之前打我，他没感觉。但后来，他打我一次，他感觉疼的骨头好像都要裂开了。

对！

这就是三体式桩功的力量。

当把球面劲，一点点的求出来后，架子就正，身体就柔中有刚性了。

这个时候，除非比我高的内家拳师，一般外家，基本造不成什么实质伤害了。

我成了吗？

按周师父讲，我现在算是一个练家子。但距离成，还有很远，很远的路要走！

"来来，周师父吃西瓜，吃西瓜。"

我拿刀，把西瓜切了，我们爷仨围了小院的桌子四周，一边吃西瓜，周师父一边跟我说："仁子啊，桩你现在站差不多了，劲也都求出来了。我呢，得把形意一些养劲，发劲的东西告诉你了。"

"这个呢，有五行，十二形