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超级减肥系统_分节阅读_第3节
小说作者:暗香笺字   内容大小:2.17 MB   书页:超级减肥系统Txt下载   上传时间:2015-10-12 09:57:52   加入书签
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 牙牙敲敲两人中间的隔板:“胖子,明天休息出去玩呗。”

    “不要,我明天要好好的赖床一天。”惊蛰连考虑都没考虑一下直接就拒绝了。

    “还赖床,就你那体重再睡床都被你压扁了。猪都还要活动一下呢,你连动都不想动。”牙牙一看惊蛰那个懒样就忍不住想刺她一句。

    陈陈帮着牙牙说话:“去吧去吧谢谢,我们设计部一起去,就那个旁边的古镇沈庄。你就权当运动减肥了呗。”

    牙牙撇嘴道:“她整天嚷嚷着减肥,一次也没看她实施过,懒成这样也够奇葩的。”

    小马在旁边满怀希望的问:“设计部一起去?那帅哥主管也去吗?”

    陈陈说:“听朱朱说会去吧。”

    小马欢呼一声道:“我也去,惊蛰去吧去吧。”

    惊蛰听到减肥时,觉得好像有什么事情她忘记了。努力想想,算了,想不起来肯定不是什么大事。继续摇摇头:“不要,我要睡觉,我才不要早上5点就爬起来去集合坐车呢。哪里都没有床上好。”

    众人大恨,个个指着她的脑袋:“猪,你就睡跟猪一样吧。”

    第二天,惊蛰悠悠然睡到生物钟醒的时候,天天上班,生物钟自然定好规律了。可是她没有起床,就在床上东滚滚西歪歪的,赖床就在于醒后不急着起床的那种惬意。

    正在惊蛰滚的得意时,耳边响起:“滴~滴~,减肥系统重启成功!”

    告非,原来她昨天下班忘记的就是这茬。

    想到小马5点就爬起来去出游了,宿舍就她一个人在了,想到这整个人都不好了。

    僵着身子在床上问道:“你真的不是鬼?你从哪儿冒出来的?”

    系统:“我怎么可能是那种低级的东西呢,本系统来自高贵的巴曼哈星球。”

    惊蛰转转眼珠子,想看看房间到底有没有多出什么诡异的东西。“我管你那什么哼哈星球,我是问你怎么找到我这的,那么多人你为啥不找别人?”

    系统默了一下:“前天晚上掉到你脑门上的就是本系统。”

    惊蛰一下子坐了起来:“不是吧,我那么倒霉。”

    系统:“得到本系统是你的荣幸,而不是倒霉。现在发布系统任务:起床。”

    惊蛰仍在床上抱着被子:“系统,你有什么用呢?”

    “请叫我系统君!”

    惊蛰正想再说什么,突然嗷的一声从床上跳了起来,刚才好像有针扎她的屁股,好痛。她转过头在床上找,什么都没有啊。

    系统君:“起床任务完成,奖励1铜币。因为拖延时间,惩罚:针扎!”

    告非,要不要这样啊。

    系统君继续发布任务:洗漱2分钟,完成奖励2铜币。吃早饭15分钟,(黄瓜半根,白煮蛋一个,白粥一小碗)完成奖励5铜币。

    “不是吧?”惊蛰郁闷坏了,咕咕囔囔道:“这么素不拉几的怎么吃啊?而且这点分量根本就不够我塞牙缝的。”

    系统君:洗漱还有一分钟30秒。

    惊蛰叫道:“不是吧?任务发布就要马上执行啊?”

    系统君:洗漱还有一分钟20秒。

    惊蛰二话不说,立马奔进卫生间。用从没有过的速度匆匆刷了牙,洗脸都没用洗面奶,直接用水抄了一下,毛巾在脸上荡了一下,然后奔回房间喷了点爽肤水。

    时间到,任务完成,收了2铜币进账。

    然后下一个任务,吃早餐。黄瓜,想想好像几天前买过,白煮蛋,家里没鸡蛋了,而且白粥15分钟也煮不好啊。

    惊蛰愁苦着脸跟系统君打个商量:“早餐条件家里不具备,出去买回来煮时间来不及,我能不能去外面早点摊子上买相似的替代啊?”

    系统君想想,同意了。

    惊蛰:“白煮蛋我买个茶叶蛋,白粥我用豆浆或者八宝粥代替吧。”

    如是完成任务,5铜币进账。



第四章 系统君是个坑妹的存在

    惊蛰吃完早餐溜溜达达的回到宿舍,想着爬回床上去重温一下赖床的感觉,结果还没等走到床边。

    “滴~滴~发布今日锻炼任务:散步1小时,完成奖励32铜币,跑步20分钟,完成奖励56铜币,立地蹲起100个,完成奖励80铜币,仰卧起坐30个,完成奖励65铜币。”

    惊蛰被这么多的任务给惊呆了,这是要死的节奏啊。

    “这是根本不可能完成的任务,系统你不能这样,你这是要我的老命。”惊蛰愤愤不已:“我拒绝不可能的任务。”

    “滴~滴~宿主不可以拒绝任务,拒绝一次,惩罚启动!”

    惊蛰刚想说话,浑身一震,一阵剧痛过后,慢慢返酥,全身血管里好像都有蚂蚁在爬,整个人意识都好像远去了。

    妈蛋,居然是电击,这种感觉简直太销魂噬魄了。

    惊蛰的头发都竖了起来,含着眼泪道:“系统你这样太不公平了。”

    “请叫我系统君!”

    君你妹呀,惊蛰腹诽道,可面上还是可怜兮兮的:“系统君,你这些任务我真的是死也完成不了啊,咋能不能一步一步慢慢来啊。你是减肥系统,不是要命系统好不好。”

    系统君:“这些是一天的任务量,不是让你一下子马上完成。散步,你去买菜去上班哪怕上厕所的走路都可以累积在里面。跑步的话,早上跑去上班,晚上跑回来,吃晚饭后散步再跑几分钟就够了。蹲起你蹲下扣鞋带都算,从早到晚怎么也凑够100个了。”

    惊蛰瘪着嘴,扳着手指头算:“那仰卧起坐呢?”

    系统君:“怎可以全部让你占便宜,你分次做即可。”

    惊蛰万分无奈,只好积少成多,吭哧吭哧的做起立地蹲起。妈蛋,这谁发明出来的运动啊,这猛的一顿下去就跟一个球一样,重心都找不稳了,就险些朝后滚了去。好不容易稳住重心,可是要怎么起来啊,系统君能不能借我一只手啊,哪怕一根手指也好的。

    不管惊蛰内心小人如何咬手绢,揪手指还是捶地,十分钟做了四个半蹲起,那半个是坐下去就

    没起来,一屁股蹲后面去了。

    惊蛰气喘嘘嘘的想到一个问题:“系统君,这计数怎么计的啊?我到晚上要是不知道还有几个没做怎么办?”

    “你可以查看任务进程。”

    “怎么看?”惊蛰眨巴眨巴眼睛?

    “心中默念系统

    查看任务即可。”

    惊蛰赶紧在心中默念系统

    查看任务,就见到面前空气慢慢出现水波纹,一个透明的电脑显示频一样的东西出现在面前。显示频上有两排从上到下按键,但是除了左上方有三个是有字的,按键是亮色的,下面的都是灰灰的无字的。亮色按键分别是:宿主资料、任务进程、资产类别。

    惊蛰心中默念宿主资料,结果没反应。咦奇怪,不是声控难道是触屏的?惊蛰小心翼翼的伸出右手食指轻轻的点了一下屏幕上的宿主资料,只见食指下面荡起水纹一样的圈圈向四周扩散。宿主资料按键一闪瞬间切换屏幕。

    宿主资料

    类别:银河系地球人

    姓名:谢惊蛰

    别称:惊蛰、小谢、谢谢、胖子、虫子、肥婆

    身高:

    体重:85.32kg

    血型:人类o型血

    资质:资质太差,目前监测标准无法鉴定。

    级别:0级

    告非,惊蛰看见肥婆两字时就炸了,谁那么不厚道给人家起这么个外号,人家还是女生还不是婆好不啦。

    惊蛰愤愤然的嘀咕着,看到下面体重的时候更怨念了,你说怎么体重比身高的数据都要多呢。看到资质的时候,惊蛰深深感觉到来自大宇宙的恶念,妈蛋,再也不要爱了,什么叫资质太差,人家还觉得挺好的呢。

    系统君突然出声:“身体虚弱,做蹲起10分钟才做了4个半,跑步5分钟都坚持不下来,有偏头痛,肩周炎,脊椎变形,坐骨神经痛,关节炎,外在全身全是毛病,内里因为太胖,导致内分泌紊乱,气血两虚,有咽炎,支气管炎,肠胃功能不好。你简直就是活病例大全了,就你这身体资质,太差已经是很委婉的了。”

    惊蛰被说的讪讪不已:“我那不是,平面设计师不大多都有这些毛病么,现在人多是亚健康,也不是我一个人这样。”

    惊蛰一边辩解一边点开任务进程,里面又是三个按键:日常任务、锻炼任务、特殊任务。特殊任务按键是灰色的点不开,日常任务中显示的有起床、洗漱、早餐三项任务,标注完成。

    锻炼任务:

    散步(0/60分钟)剩余时间15小时12分钟

    跑步(0/20分钟)剩余时间15小时12分钟

    立地蹲起(4/100)剩余时间15小时12分钟

    仰卧起坐(0/30)剩余时间15小时12分钟

    惊蛰惊恐的指着剩余时间道:“这个剩余时间是什么意思?”

    系统君很好心的解答:“就是你完成任务的倒计时。”

    “可是你不是说是一天的任务吗?一天不是24小时吗??你这任务不是刚发布了半个小时吗?”惊蛰一连串的问题。

    “所有的任务到夜里零点全部清空,所以一天的任务其实就是当天的任务。”

    “啊~~~~~”惊蛰哀嚎道:“系统君你怎么可以这样欺骗我的感情,5555累觉不爱。”边嚎着边从地上爬起来。

    只见眼前屏幕一变:立地蹲起(5/100)剩余时间15小时12分钟。

    一上午,惊蛰就认命的在不时运动着,打扫卫生时地上有大的纸片,她就蹲下捡起,然后站起来走到垃圾桶那扔掉,如此反复。洗衣服时也时不时蹲一下,站一下。如此很快屏幕上的数字一直在跳动,惊蛰没把虚拟屏幕收起来,她就看着那一个一个慢慢跳动的数字给自己打气加油。

    锻炼任务:

    散步(20/60分钟)剩余时间12小时46分钟

    跑步(0/20分钟)剩余时间12小时46分钟

    立地蹲起(36/100)剩余时间12小时46分钟

    仰卧起坐(0/30)剩余时间12小时46分钟

    正看着,虚拟视屏框框上银光流动,屏幕按键全部隐没,出现一排字。系统发布日常任务,午饭:水煮鸡腿一只,苹果一个,小番茄5颗,酸奶一杯。完成奖励15铜币。

    惊蛰早上才吃那么一点,肚子早就饿的咕咕叫了,就指望中午能多吃一点的。讨厌的系统这是要饿死她呀:“系统君,打个商量呗,我要吃主食的,不然没有力气减肥。”

    “不行”系统君毫无商量余地:“你现在运动量太少,不可以吃主食。”

    “不是吧~~~”惊蛰都有点绝望:“这么大的运动量还叫太少,那运动量会怎么样啊?”

    不管怎样,午饭那是肯定要吃的,少一点也比不吃强。惊蛰抓过钱包,决定跑步去菜场,以便消减一下任务进度条。

    鸡腿10元钱一斤,惊蛰称了2只5.2元,苹果6元一斤称了4个7.5元,小番茄7.5元一斤称了一斤,惊蛰想了一想又称了5元的鸡蛋,两斤黄瓜7元钱。蔬菜好贵好贵哦,惊蛰摸着瘪下去的钱包心里在滴血,蔬菜的价钱都要赶上肉的价格了,我为啥花这么多钱买菜菜而不是买肉肉,好桑心啊~~~~

    跑步回来的路上拐去超市买了排蒙牛原味酸奶杯,8连杯的13.5元。

    回到家,惊蛰把鸡腿洗净,用刀在鸡腿上划上几刀,便于入味。然后煮锅洗净放入适量水,水沸后倒入鸡腿,煮沸2分钟后再冷水冲洗干净。把洗净的鸡腿放入锅中,加入料酒、姜片,八角、花椒和几颗干红椒,倒入酱油和少量水漫过鸡腿,盖上锅盖中火煮开,然后改用小火煮20分钟,撒盐闷一会起锅。

    把苹果洗净也懒得去皮了,直接用刀切成4瓣和洗净的小番茄一起放盘子里,再拿一杯酸奶,齐活了,吃饭。

    哪怕惊蛰再细嚼慢咽,恨不得把骨头都给嚼嚼咽了,吃完还是感觉肚子空落落的。不是说细嚼慢咽能增加饱腹感的吗?坑妹的,为啥她嚼了10分钟也没觉得饱啊。

    惊蛰手按着肚子在屋子里转了两圈,眼睛一直瞄这剩下的那只鸡腿,可不可以把那只也吃了呀,不行的话让我再啃个苹果也好啊。

    正想着,系统又出任务了:“午睡30分钟,完成奖励10铜币。
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