先天一元功以“圈”为中心，“圈”既是气之所在，也是意念之所在，不同的练功阶段有不同的圈的部位。此功动静结合，以静为主，以动为辅，而且在“静”时真元是完全内敛的，与施术者同阶或者比之高一阶的修者不触碰其身体的话是根本察觉不出来的。

别看南宫竹此时颇有一番高人风范，像是根本不把俞行的攻击放在眼里，事实上她有苦自知，不是她不想反击，实在是因为她的先天一元功火候还没有那么深，如果动作太大，很可能就会“泄了气”、导致战力大跌，所以面对修为与自己相差无几的俞行只能被动防御…

倒不是说南宫竹战斗力差，只是目前这个修炼阶段没办法太过自由，若单论防守能力的话，就算是以防御著称的同阶禅修也未必能比得过她。

从小和南宫竹一起长大的莫凝雪，耳须目染之下也学会了一些先天一元功中基础技巧，此时她手上就运气凝聚了大量的混沌之力，梁宇却一点都看不出来，就连混沌神识都无法察觉到任何异样…

“真这么邪门？”梁宇不信邪，一把握住莫凝雪的那只手…

“嗡——”

抓住的一瞬间，他仿佛触了高压电似的，顿感一股经过压缩后骤然爆发的混沌之力如脱缰的野马般涌入自己的身体！只感觉全身都颤抖起来，好像每一个细胞都享受了一次电击…

“…好…好家伙…真…真够痛…痛快的…”

莫凝雪咯咯直笑着把手从他发抖的手掌中抽出来，得意道：“再让你不老实~这就是教训~~”

“…教训？”梁宇一愣，转而慢慢缓过劲来，顿时两眼放光，道：“这可不是教训！这是新发现！对了，原宗的《劲气诀》传外人吗？”

“当然不传…你不会是想学小竹的先天一元气功吧？”见他认真地点头，莫凝雪拍了拍脑门，无奈道：“喂喂…你要是想学气功，我跟南宫叔叔说说就成，给你选一个适合的，先天一元气功可大都是女孩才会去学的一种啊…”

梁宇微微一顿，左脚前踏，笑问道：“你能感觉出我这腿有什么异样吗？”

莫凝雪瞥了一眼：“猪腿一条，能有什么异样…”察觉到他的用意，不禁一愣：“难道你左腿上也凝聚了大量的混沌之力？”

“是啊！不信你摸摸看？”

“才不要！”

“嘭…”梁宇左脚微微用力，地面便迅速龟裂开来，一直蔓延到了三丈外才停下…

这个动静又惹得众人一阵小声议论…

“老大现在都敢对老板娘发飙了？”

“可不是！老大要开始反抗了！啧啧，看这用了多大力，地面都裂了这么一大片…”

“有理啊！”

高飞满脸严肃地走过去，义正词严道：“你们怎么能如此说老大？！…在我看来，老大这是踩着玩，给老板娘解闷儿的！”

大家愣了片刻，齐齐伸大拇指：“高队长高见！”

……

梁宇现在可没空去听他们在说什么，跺了跺左脚，冲莫凝雪兴奋道：“我这金刚腿的修行方法类似古禅修却又不是，可现在没有天岩卫的参照，天虎也不记得自己会这种修炼方式，我就没办法继续修炼，如今看来很有可能是气功的修炼方法啊！感觉跟《劲气诀》还有不少相似点，而且以前听天虎说过，天岩卫是继承了他一部分魂魄的、善习气功的人类修者，那位修者的生地是在岳林星…”

“你是说…”莫凝雪呆了呆，旋即惊道：“天岩卫很可能就是原宗的先辈？！”

……

本章结束

第一百八十九章 气动山河（中）

【PS：凯兴写到半途找感觉花费了一些时间，不过是值得的~凯兴一定会越来越进步的~请大家多多指点~关注~】

第一场切磋持续了整整两个时辰，任凭俞行剑法再华丽，也无法越雷池一步伤南宫竹分毫，后者也一直没有反抗，二人僵持不下，真武长老只好无奈地宣布了平局结束的结果…

俞行充分地施展了自己传自蜀门《仙灵剑术》的飘逸剑法，而南宫竹…也算是比较好地发挥出了《劲气诀》中先天一元气功的特色，二人都展现出了本门绝学的精彩，差强人意地完成了自己的使命…

俞行悠然收剑，向南宫竹微微一礼，随后转身回到蜀门弟子所在的方阵。对于没有击败对方并没有丝毫不舒服，毕竟在修者的世界里没有多少人会在意性别，一切都要用实力说话，再彪悍的男人若是修为低下，就只会被人鄙夷，再柔弱的女人若是实力精深，也会被众人膜拜。

南宫竹深吸口气，绷着脸回到原宗的方阵，悄悄坐回自己的位置，发现大家的表情没有半点责怪，她才缓缓放松下来。

这次原宗来参加蜀山论道就是由她带队的，是南宫德亲自指派，也是为了锻炼她这个外表似男孩、内心却并不那么坚强的女儿…

“希望能顺利结束吧…不然又要被老爹批了…”看了看一个个激动异常的原宗弟子，南宫竹有些苦恼地抓了抓头发，目光投向中央切磋场地，心思却早就不知飞到哪里去了…

……

“喂喂…至于这么着急嘛…又不是去见娘子…哼…”莫凝雪被梁宇拉着在蜀门后山向离尘岛狂奔…

“你个小醋坛子~我又不是冲小竹去的！是气功！气功啊~”

俞行和南宫竹的切磋刚一结束，梁宇扫了一眼华方拿到的切磋安排，发现前十几场根本没有自己关注的人，所以立即拉着莫凝雪跑来蜀山，打算去跟南宫竹交涉一下气功的事，要不是因为蜀山是不允许高空飞行的话，恐怕他早就飞去离尘岛原宗方阵里了…

“你们两个小家伙，不好好观看切磋会，乱跑什么？”

梁宇和莫凝雪闻言一愣，转头一看，却发现南宫德随意地坐在一处不起眼的小山坡上，看样子他是一直在这里坐着遥观离尘岛。

“南宫前辈？您坐在这儿干什么？怎么不去跟我伯父他们一起啊…”未等梁宇问完，莫凝雪拉了拉他的衣袖，悄声道：“南宫叔叔喜欢清净，而且不想让小竹发现他…”

“还是凝雪了解我~哈哈——”南宫德表面上一副对女儿毫不在乎、像是永远不满意的模样，实际上对女儿的关注程度和莫彦也相差无几，只是碍于面子，或者说是不想让南宫竹太依赖自己，所以经常躲在暗处悄悄关注着她，跑来蜀山都没有通知冲微子和莫彦他们，为了不被莫彦变态的神识提前发现，一直等到切磋开始前才偷偷过来…

其实南宫德对女儿的修炼和成长并不愿逼得太紧，只是原宗从始至终都是由南宫家的直系子弟继承宗主之位，他是同辈中最小的、也是目前唯一没有飞升天界的一个，自己又只有这一个孩子，要想让女儿将来能有服众的本事、稳稳地坐在宗主的位置上，现在就必须严厉一些！

刚才南宫竹在切磋中的表现他看在眼中，可以说非常满意，“流云剑”俞行的剑法他也知道，虽说花架子比较多，但攻击力也不弱，以南宫竹比之略逊一筹的修为能打成平局已经算是意料之外了，正想着回去怎么不着痕迹地奖励女儿一下，就看到梁宇拉着莫凝雪一路狂奔过去…

不禁心中奇怪：这俩小娃是想私奔么？可跑得方向不对啊…

梁宇火急火燎地说了一下自己的想法，道了声告辞就要接着往离尘岛跑，莫凝雪一把将他揪回来，无奈道：“你傻了啊！小竹的气功不就是跟南宫叔叔学的么？要论气功，整个修真界也未必有人能比得过南宫叔叔啊！你还跑什么跑…”

“呃…”梁宇愣了愣，尴尬笑道：“不好意思…忘了这茬了…南宫前辈，您看…能不能教我几手《劲气诀》啊？”

“嗯…”南宫德微微一思量，问道：“《劲气诀》中关于腿功的倒是真有一种，名为‘虎步功’，修炼方法貌似简单，但实际上非常耗神，你要炼么？”

莫凝雪心里暗暗感激，一般大门派所修的功法都是特有的，几乎不可能全面外传，原宗这样从修真家族发展过来的门派更是如此，本来还准备好一番说辞，却没想到南宫德这么容易就答应了，说明他已经把梁宇当成自己人了啊！

“我学！”梁宇点点头，并没有说什么道谢的话，他又何尝不明白南宫德对自己的恩情有多大？但感激放在心中就好，嘴上说出来，远不如以后在他用得上自己的时候毫不犹豫地站出来！

“好！”南宫德阅历丰富，看梁宇此时的表情就能猜到他的想法，衣袖一挥，一根闪烁着红芒的铁棍就出现在手中，沉声道：“距离凝雪和你参加切磋还有十四场，大概是一天多一点的时间，这一天过后，我要你的虎步功练出个模样来！能不能做到？！”

“能！”

……

“虎步功第一式！全身正立，气定神闲，双手垂直贴著大腿的外侧。用两服平视前方的办法，使气自然调平，神意安閒，用微抬双肩，脊像塔一般笔直！使脊椎骨一个重迭一个地竖立起来，自然地不鬆不紧。两脚跟看齐，中间的间隔两肩宽度！”

“明白！”梁宇深吸口气，原以为十分容易做到的动作，当做出来时却是浑身发紧，骨骼不断发出“咯咯”声，像是有几根筋被拧住了似的！心中大骇之余赶忙调动混沌之力，沿着全身经脉持续运转数个云天才好受一些…

第一式就如此，后面还会简单么？

梁宇不免对这虎步功的估计又提高了很多，集中了十二分的精神…

“第二式！两手缓缓上提，叉在腰间，大拇指在后，贴著腰眼穴！四指在前、并拢，把食指尖贴著章门穴！把腰部微檄束紧！”

梁宇慢慢照做，只感觉阵阵窒息，虽说修者已经并不需要再靠呼吸生存，但依旧很不舒服…

这个动作一直维持了半个时辰，南宫德才点点头：“好！接下来，第三式！左腿的股关节提起，膝关节微屈向前！把足大趾尖点在地上，变成虚脚，这时自觉足小肚发胀，最胀的地方叫做承山穴。同时把右腿微微下蹲，支援全身的体重，变成实脚，这叫做‘虚实相应’的练法…别低头！眼睛必须平视前方！”说着便一棍子打到梁宇肩部！后者顿感一阵火辣辣的疼，勉强抬起头直视前方…

莫凝雪站在一边差点惊呼出声，及时用手捂住了嘴，要不是她很明白南宫德的严厉，恐怕已经出言阻止了…此时没法儿，只能在一边眼睁睁地看着…

南宫德一旦训起人来，就谁也阻止不了了…

不是梁宇想低头，而是完成第三式前面的动作就不自觉地弯了脖子，好像是筋不够长似的，全身都绷得僵硬…

不过犯了一次错也不是没有好处，至少让他明白了，那根通红的棍子不只是铁棍那么简单…上面有着密密麻麻的火系法阵！

……

“第四式！将左腿关节全部伸得笔直，足尖向下，足肠绷直！脚背与脛骨成直线，向著正前方慢慢地朝前踢！足掌离地约五寸，这是名叫搜襠腿的练法…右腿！你的右腿要继续曲着！”话音未落，棍子先来！直接把梁宇僵直的右腿生生打弯！

他张了张嘴，硬是咬牙没有叫出声，能清楚地感觉到衣服下面的腿已经渗出血液，但不经历这些，又怎么能更快提升修为、更快报仇？

“第五式！把左足尖向上翘起，后踵朝原来方向使劲蹬出！这个方法名叫‘翘剪刀’！再把足尖朝一点，后踵收缩，恢復原来足背与脛骨成直线的姿势！这方法名叫‘凤点头’！再把脚掌向内一转，划个圆圈，再向外一转，反划个圆圈，配合足脛腕部运动，叫做‘反顺太极圈’！再用翘剪刀的方法，翘脚伸踵，准备第六式！”

这次梁宇没有挨棍子，已经逐渐能够掌握诀窍！这期间他一直在维持着混沌之力在经脉中的运转，尽管极其费力，但却能让自己的动作更加流畅！无形无色的混沌之力在高速流动的过程中缓缓渗入他的每一寸骨骼和肌肉，正潜移默化地改变着他的体质…

“第六式！利用‘翘剪刀’后踵绷直的姿势，顺势自然下落，先用后踵著地，慢慢把膝关节弯曲，大腿顺推向前，同时脚掌配合这种动低也慢慢放平，变成弓步！同时，右腿顺势伸直，变成箭步！在这动作的开始时候，呼吸方面使用“逆呼吸”的方法，把气降到丹田。吐纳运气的时候，必须配合变弓箭步的动化，起止一致，不得参前落后！从此保持著气降丹田，一直操作下去。不要用升气的方法，要使全身气脉集中在下丹田，充实下元的空旷，这一点非常重要！真元…不，你体内混沌之力的运转也不要停，这是练虎步功的重点所在，不可轻率忽视！”

“…明…明白…”梁宇即使在混沌之力和月寒精气的双重帮助下做这些动作也是极其困难，就好像身体不是自己的一样，运动起来非常僵硬、难看，但他也顾不得好不好看了…

额头已经微微见汗，梁宇开始动用全力！〖TXT小说下载：www.xbiquta.info〗

“很好！”南宫德满意地点点头，露出一丝微笑：“第一次练习虎步功的前六式就能做到这种地步，很不错！但有一点我要提前告诉你！”

“您说！”听到夸奖，梁宇底气也足了一些，中气十足地挺起胸脯，静静地等着他开口…

南宫德眼中闪过一抹笑意：“虎步功共有九式，后三式的难度…超过前六式十倍有余！”

“…我…我…靠！”梁宇眼前一黑，小脸煞白…

……

本章结束

第一